Вопрос: После развода не воспринимаю других мужчин
Также в ролике: о депрессии, о независимости от чужого мнения.
Может быть, вы лично или ваши друзья/знакомые сталкивались с подобной ситуацией? Как это решалось? Поделитесь опытом!
Алексей Капранов и другие психологи. Просто и весело о сложном. Меняемся с улыбкой.
После сексуального насилия боюсь мужчин, сложно общаться даже с коллегами по работе. Не хочу, боюсь сближения, в тоже время очень одиноко.
По поводу «громко говорить глупости». Есть хорошая инструкция в к/ф «Москва слезам не верит»: ГЛАВНОЕ, ТЫ ЛЯПАЙ УВЕРЕННО — ТОГДА ЭТО БУДЕТ СОБСТВЕННОЕ МНЕНИЕ )))
А я после развода, как с цепи сорвалась. Всех мужчин в зоне досягаемости перепробовала. Через какой-то мучительный ужас. Потом поняла, что гнал меня страх одиночества, страх быть отвергнутой.
Три года после развода не смотрела на мужчин. Потом пошли женатые — они казались безопасными, в смысле, на мою свободу не претендовали. Но замучило чувство греха, и ревность появилась — то есть уже я захотела на что-то претендовать. Покончила с этим. Потом встретила холостого, влюбилась, но так боялась отношений, что не раскрылась ему. Теперь я одинока, постарела, мужчин вообще «на горизонте» нет…
После 4 лет совместной жизни было очень тяжко уходить от мужчины хотя я понимала, что назад не вернусь. Во-первых тогда в первый раз обратилась к психотерапевту, чтобы он помог снять боли с души. Уже после второго сеанса стало существенно легче, выплакалась, выговорилась.
Стало понятно что именно меня держало с этим человеком. О чем именно жалею, уйдя от него. Понемногу стала замечать других мужчин, оценивать. Очень скоро образовались другие отношения.
Очень сильно было чувство жалости к себе, обвинения себя, ругания себя . «Ах зачем я только все это начала, неужли не знала, не видела, а еще подруги так радовались за меня, а теперь говорят, что сразу видели, что мы не пара…..и т.д.» Накручивать себя можно много. Надо жалость к себе прорабатывать. Лучше со специаоистом.