Итак, нулевой день проходит хорошо, можно сказать, что Неделя Благодарности уже стартовала )
Сегодня – первый каст с упражнениями
Этот каст – открытый, с завтрашнего дня уходим в закрытый режим.
Еще сегодня можно подключиться к флэшмобу и подключить друзей. Потом просто не догоните.
Договор на флешмоб
Скачать: MP3(11 МБ)
Скачать: MP3(11 МБ)
Договор на флешмоб (подробнее в аудиокасте)
1. Договор старательности.
Если вы приняли решение участвовать во флэшмобе, участвуйте до конца.
Внимательно читайте и слушайте инструкции и стрательно делайте задания.
Иначе смысла в этом нет ни для вас, ни для меня.
И каждый день жду отчет.
После написания отчета за текущий день, получаете доступ к следующему дню.
2. Договор отзывчивости и внимательности друг к другу.
Стараемся читать отчеты друг друга. Если кому-то что-то непонятно – отвечать и поддерживать.
Если чем-то отчет другого человека вам помог — поблагодарите его в комментариях.
Споры – только конструктивно.
3. Вы и только вы несете полную ответственность за то, что с вами происходит.
Если что-то непонятно, задавайте вопросы, пока не станет понятно.
Если вы чувствуете, что у вас упражнения не идут, или идут как-то не так,
или вдруг вы почувствовали себя плохо, всколыхнули что-то очень серьезное,
то вы имеете право в любой момент выйти из флешмоба.
И сообщить мне, что именно у вас происходит.
Если договор приняли, ждем подтверждения вместе с отчетом по первому дню.
Упражнения 1-го дня:
1. На листочке напишите список людей, которым вы благодарны за что-то или просто так,
список вещей и разных других благ, которым вы рады, что они у вас есть,
Во время написания мысленно благодарим:
Бога, судьбу, вселенную за то, что у вас есть то, что есть сейчас.
Пунктов 20 – 50 минимум, лучше 100 )
Пишем искренне, ничего выдавливать из себя не нужно.
2. На завтра – в течение дня все, что мы видим – благодарим это,
и благодарим людей, которые участвовали в том, чтобы это было.
Пример: вода из под крана – благодарим всех людей, которые работают над очисткой воды,
доставкой воды до нас, сантехников и водопроводчиков…
Хороший друг: благодарим друга, благодарим его родителей за друга, можно также бабушек, дедушек и всю родословную )
А также Бога и судьбу за то, что друга вам дали такого.
В общем, мыслим шире.
3. Минутка благодарности — в 12 ЧАСОВ ДНЯ (ПО МОСКВЕ) все вместе ровно 1 минуту посвящаем только Благодарности.
Благодарим Бога, Вселенную, себя, людей — и далее по списку )
принимаю договор!
договор принимаю 21.04.2014 в 9.51
Я принимаю договор! Жду завтрашнего дня, на 12 часов по Московскому времени настроена. Всем удачи!
Договор принимаю. Пока писал (80 благодарностей) и вспоминал кому благодарен,поднялось настроение, и сейчас с такой мыслью сижу=) что все на самом деле гораздо сильнее взаимосвязано чем раньше думалось и казалось до упражнения(тк все это в благодарности прочувствовалось ), одного благодаришь и понимаешь что за этим стоят люди и события , стоит светлое что принимало участие на моем пути, и уже начинаешь и их благодорить, а Оно же бесконечно. С начала благодарил казалось в со значимых людей возможностей событий вещей потом начал благодарить и находить мелочи (они да тоже значимы для меня) в общем приятно благодарность взращивать.
класс!!!
Договор принимаю
Принимаю договор, напоминание на телефон на 12-00 Москвы установила 🙂
Очень хорошо, рекомендую на телефоны поставить всем будильники также — за несколько минут до начала )
Вот-вот,я с этими будильниками и запуталась,подумав,что благодарить надо ночью 🙂
Вера, благодарю за напоминание )
Договор принимаю! На 12.00 настроена! Жду завтрашнего дня с нетерпением!
Договор принимаю…
Принимаю
Договор принимаю.
договор принимаю
Договор принимаю
Принимаю условия договора
Договор принимаю.Спасибо за такую возможность -участие в Флешмобе Благодарности!!
Да, договор принимаю.
Договор принимаю
Принимаю!
Затерялось письмо по нулевому дню, поэтому пишу здесь,надеюсь, что можно. Все выходные благодарила солнышко, небо,землю,Вселенную, моего любимого мужа, моих деток непослушных, подруг и знакомых и даже незнакомым людям на улице мысленно желала добра и счастья.Пока проблема в концентрации — сразу, как письмо прочитала, помню,благодарю. Потом дети закрутили,забыла. Но я уже даже придумала как себе напоминать — на завтра в телефоне напоминание поставила раз 6 в день.Договор принимаю. Желаю всем удачи
спасибо
Отличное решение с телефоном!
А насчёт потеряных писем, если вдруг опять затеряются, то вы можете сразу выходить на главную страничку жизнелюбов — там поочерёдно выкладываются задания на каждый день:
Добрый вечер! вчера опубликовала благодарности, а сегодня не вижу своего поста(((( Куда мог деться?
Оксана молодец! Здорово с напиналками придумала))
Принимаю договор
Принимаю договор !
Договор принимаю.
Приймаю договир.Дякую за Флешмоб!
принимаю договор!
принимаю)
да. да, принимаю))))
Договор принимаю.
Отчет по 0- дню. Испытала состояние счастья от того, что на улице весна. Хотя это обычное состояние души, когда случаются первые весенние по настоящему теплые деньки. Благодарила начальницу, которая отпустила меня на 3 часа раньше с работы, для того,чтоб я успела испечь куличи.Благодарила држжи, что они так быстро поднялись, тесто, что так быстро подошло, новую духовку, что так хорошо пропекла куличи, и все вместе за то что успела закончить готовку до пасхальной службы. На работе пробовала благодарить компьютер,который периодически зависал и он послушно начинал работать.
Благодарность даже технике приятна:) И у меня так бывает
догоовр принимаю!
Договор-да.
Когда в Москве 12,у нас 2 ночи,простите,не буду специально просыпаться.
Марина, в 12 часов ДНЯ (по Москве)! Вероятно вы решили, что 12 ночи?
А..ну,тогда проще.Вот и я подумала,почему не 12 дня 🙂
Принимаю!
Писать список вам в комментахили для себя-не понятно?Вперемешку людей и вещи,которые нравятся?
А время благодарности нельзя изменить,а то у нас глубокая ночь будет?Просыпаться в 2 ночи все равно не буду.
Время благодарности в 12 часов ДНЯ (по Москве)!
Список пишется только от руки на бумаге, высылать не надо.
В списке вероятно лучше отдельно написать людей и отдельным списком всё остальное.
Список сохранить для дальнейшего анализа.
Понятно,спасибо за разъяснения,Игорь Жизнелюбов 🙂
Благодарна за жизнь, за каждый прожитый день, за родившуюся вчера внучку. Каждый новый день интересен.Договор на жизнь принимаю.
Поздравляю с внучкой!!!
Примите поздравления)))
Принимаю договор
Да! Принимаю договор!
Я с Вами Ребят!!!
Договор принимаю! Благодарю!
Договор принимаю.
отлично!договорились!всем прекрасного начала недели.
Ксения, спасибо,и вам всего хорошего 🙂
Да, договор принимаю!
ДА! Принимаю договор! Благодарю!
Написала список. Первые десять пунктов чувствовала себя очень странно — я много слышала о том, что нужно благодарить людей, но никогда толком этого не делала. Было очень необычно — быть благодарной за то, что есть в жизни. На 15 наступил ступор — разворот сознания. После этого я поняла, что могу благодарить за все, что есть — любое событие и результат пришел совместно с другими людьми или Богом. Дописала остальные 35 легко и просто.
Отлично! У вас прекрасное озарение. Попробуйте расширить список (можно к вечеру в понедельник) и поделитесь ощущениями. Благодарю.
Мне тоже понравился поход Елены.Получается,когда много благодаришь,происходит не только расширение списка,но и расширение сознания, и на определенном этапе понимаешь,что можешь благодарить все,что тебя окружает,а значит,Бога.Елена интуитивно на это вышла,молодец 🙂 Спасибо за опыт)))
Елена, спасибо за опыт! У меня тоже похоже — начинаешь благодарить и трудно остановиться!
Да, договор принимаю! )))
Договор принимаю! Благодарю! 🙂
Тоже учавствуем, но под другими именами. ))
А я думала вы скажете:мы уже все это прошли.А чего скрываетесь?
Чтобы не фокусировать внимание на своих персонах ))
Нет,вы уж лица открывайте 🙂 Благодарность подразумевает искренность и открытость.Мы хотим быть едиными с вами,своими любимыми создателями замечательного проекта 🙂
спасибо , я приняла договор!!!!!!!!!!
Я принимаю договор!
Готова!
Договор принимаю
Да, принимаю.
Договор принимаю и обязуюсь исполнять до конца.
Один вопрос остался: а куда отчеты кидать? В эту тему либо на почту авторам проекта?
Сюда,все сюда)))
принимаю договор!
принимаю договор.))
Отличные задания! Я в предвкушении, спасибо!
Принимаю договор
Договор принимаю. Спасибо за флешмоб))
Принимаю договор
Я принимаю договор на флешмоб благодарности. 1.Договор старательности. Я принимаю решение участвовать во флешмобе благодарности, я участвую до его завершения. Я старательно делаю задания. И каждый день пишу отчет. 2. Я принимаю договор отзывчивости и взаимопомощи друг другу. 3. Моя ответственность. Я и только я несу полную ответственность за то, что со мной происходит.
Договор принимаю.
блин, не там написал :DDDD
Договор принимаю =)
Договор принимаю.
Договор принимаю
Принимаю! принимаю! принимаю! Спасибо за организацию всем!!!
да
мне будет интересно понаблюдать за собой спасибо вам
Договор не принимаю 🙂 Буду честной. Есть вероятность, что до конца я участвовать не буду, что могу пропустить задание или выполнить его не старательно…Благодарю.
Благодарю за честность!
И мы вас благодарим)))И очень надеемся,что состояние света и радости в душе поможет вам выполнить на отлично чуть-чуть побольше заданий,чем вы от себя ожидаете 🙂
Договор принимаю!
Принимаю договор!
Отчёты сюда писать?
Сюда за 1 день.
Договор принимаю.Приветствую всех участников флешмоба! Благодарю организаторов и всех-всех — грандиозное событие!
Принимаю договор!
Да! Договор принимаю!
Договор принимаю
Принимаю договор. Любимые мои организаторы большая просьба к Вам, присылайте пожалуйста письма пораньше часов так в 20 00. После меня уже нет у компьютера Спасибо :)))
Постараемся пораньше ))
договор принимаю
принимаю договор 🙂
Написала список благодарностей из 10 пунктов, а потом остановилась. В основном благодарность моя направлена Богу за родителей, за деток, за моего любимого мужчину! Потом за те их качества , которые у них есть, которые меня вдохновляют! За те блага и объекты, которыми я пользуюсь: квартира, машина, все необходимые для жизни и быта вещи. Потом благодарность изливалась за друзей и подруг. За судьбу, потому что я могу находиться в отпуске по уходу за ребенком, отдавать себя, свою любовь детям. За то, что денег хватает на все необходимое для меня, деток! Слава Богу за мирное небо над нашими головами в такое непростое время! За то, что закончилась холодная сибирская зима, а теперь можно вздохнуть спокойно.за солнышко, которое ярко светит, поднимает всем настроение, за теплый ветер, которые ласково гладит каждого человечка. За людей, которые меня окружают! За новые возможности! За ЖизнеЛюбие!
Договор принимаю!
Договор принимаю
Принимаю((((
А что такая пичалька из-за договора? ))))
Договор принимаю с благодарностью!
Договор принимаю, напоминалку на 12 часов установила
Принимаю договор!
Принимаю договор!
Договор принимаю. В минуту благодарности буду вместе со всеми.Будильник настроила.
Принимаю договор
Итого отчет за утро:
За 15 минут набрала больше сотни благодарностей,и казалось бы,продолжать можно бесконечно,набра и 1000 и более.Это еще мало,просто исписывать всю тетрадь лень,продолжу устно благодарить.
Подсчитывала по блокам:
1.Родители-12
2.Бог-12
3.Работодатели-8
4.Сын-13
5.Я-16
6.Погода >25,тут вообще бесконечно можно описывать,моя излюбленная тема.
7.Друзья-7
Но это только то,что первое пришло на ум и вспомнилось.А так, в благодарности можно жить все время.
Интересно,что только вчера задавала вопрос,как писать-людей отдельно от действий.А когда начала писать,обнаружила,что и то и другое неотделимы друг от друга.Спасибо судьбе за такое маленькое открытие и создателям за первый день благодарности,всем любви!И с добрым утром 🙂
Принимаю условия! В 12ч. по Москве встречаемся в потоке благодарности!
Договор принимаю.
Принимаю договор.
Договор принимаю
Оказывается, можно столько благодарностей высказать, что и дня, наверное не хватит, чтобы все записать! Как это здорово концентрироваться на хорошем! Спасибо организаторам и всем участникам! Хорошего вам дня!!!
хотела в конце дня вместе с отчётом написать, что договор принимаю, но все так активно это делают уже сейчас, что мне тоже хочется сказать «Я принимаю договор!!))» а вот с благодарностями пока тяжело идёт, почитала посмотрела, что пишут другие, с новыми силами пойду попробую ещё и ещё))
Я предлогаю организаторам пересмотреть пункт,где отчет только в конце дня 1 раз,т.к. чувство любви не могу вместить в предложенную схему,и поэтому подчиниться не смогу.Буду писать как любовь на душу ляжет.А организаторы пусть работают,что им еще остается делать?)))Они организовали,а у нас энергия благодарности прет потоком,пусть принимают)))
Марина!))) Так примените вашу любовь и энергию в творчестве, к людям вас окружающим. Самое время начать что то новое для вас еще не изведанное.
Елена,спасибо)))уже в процессе)))
Вы уже под лицом Сергея Николаевича!!! Смело!! Марина!! Но зато очень приятно его здесь видеть)))
Марина, отчет нужен минимум один, но на количество ограничений нет,
можно хоть 10 раз в день писать.
Но — условие — если искренне появилась новая идея, мысль, ощущение,
которыми нужно поделиться.
Отлично!)))
да
принимаю
Всем доброго дня! Принимаю договор!Благодарю за приглашение участвовать и за возможность заряжаться благодарностью и позитивом от всех участников!!!)
Договор принимаю! Спасибо))
договор принимаю
Принимаю!
Договор принимаю! БЛАГОДАРЮ!!!
Договор принят! Благодарю)
Договор принимаю
Да!
Договор принимаю! Но не уверена, что дойду до конца((, т. к. такое за мной водится, загораюсь быстро, но до конца могу не довести. Обещаю что буду стараться и работать над собой! И еще один момент — отчеты смогу написать только вечером (днем — работа, после тренировка) дома после 22.00. Заранее прошу меня простить за поздние отправления. Во всем остальном буду стараться. Будильник завела. Я с вами))!
Надеюсь, что вы не покинете нас на середине пути. Постарайтесь отбросить привычку «недоведения до конца» и давайте вместе дойдём до завершения этой замечательной акции благодарения. ))
Игорь,просто человек очень-очень занят,но я думаю,что наша поднявшаяся энергетика любви даст Елене сил и желания довести начатое до конца)))
Договор принимаю!
Договор принимаю! Искренне благодарю создателей флешмоба!
Принимаю.
Договор принимаю
Благодарил погоду, природу, людей, с которыми общался.
Выполнила задания нулевого дня — написала список имён (только) — на одном дыхании — получилось 215 пунктов… а ещё блага… вещи, природа….- буду писать в течение дня. Настроение улучшилось в РАЗЫ!!! БЛАГОДАЮ
согласна. я тоже окрылилась!))) это здорово!
Доброго здравия всем созидателям! Постараюсь выполнить договор. Благодарю за приглашение участвовать в неделе благодарности. 🙂
Благодарю всех-всех за чудесные комментарии! Любви, позитива, благодарности всем-всем!!! В 12-00 с вами вместе!!
И мы вас тоже любим)))
А можно писать список людей и пр., которым благодарна, не от руки, а прямо в компе в Ворде? Или важно писать именно от руки?
Очень важно писать именно от руки. Это как то связано с работой подсознания и эффект от такого упражнения будет в несколько раз выше, чем если набирать на клавиатуре.
Я принимаю договор! Жду завтрашнего дня, на 12 часов по Московскому времени настроена. Всем удачи!
Пишет, что я уже написала о принятии договора, а я не смогла отправить ни разу сообщение 🙁
Договор принимаю! Напоминание на телефоне установила!
Всем доброго и позитивного дня! 😉
Принимаю договор
Вчера написала список благодарностей, а сегодня с утра захотелось его перечитать . Удивительно захватывающий процесс! События и люди открывались в хронологическом порядке. Как вся жизнь проходила передо мной! Были люди и события, которые так и просились, а были те, что «не шли», Когда писала что благодарю родителей, род человека, понимала, что я связана с целыми родами, а не с отдельным человеком!И еще несколько инсайтов,которые все не описать! Я несказанно благодарна Богу, что попала на Флэшмоб!
У меня тоже было чувство, что я связана со своими предками, когда благодарила своих «пра-пра». И ощущала благодарность, что их жизнь сложилась определенным образом, что они прошли какие-то испытания (и известные мне, и неизвестные), и род наш не прервался, и я смогла появиться на свет. Спасибо!
принимаю договор)
Договор принимаю!!! В 12.00 настроена на Благодарность!Жду задания!
Я принимаю договор. Очень буду стараться. Завела тетрадочку.Я не умею ставить напоминалку на тедефон.Дома поставила будильник. А завтра я к 11-00 еду по работе. Если кто-нибудь есть из Архангельска, то каньте СМС на мой телефон-8-9212468935. Благодарю-благодарю-благодарю…
Договор принимаю)))
Договор принимаю!
Договор принимаю.В начале списка естественно оказались близкие, любимые люди, потом понимаешь, что список благодарностей может быть очень большим.Приходит понимание, что любой человек в твоей жизни был для чего то, и это повод испытывать к нему благодарность.Писала список и испытывала чувство жара, наполненности в области сердца.Особая благодарность тем кто устроил этот проект, вытягивает наружу эти чувства.
Да, да, да, принимаю!!!
да
Благодарю жизнь за то,что разобралась с компьютером)))и отправила согласие на договор,ура!)))
Договор принят..
благодарю жизнь за прекрасную работу мою,которая дает мне возможность оздоравливаться,заниматься собой,становиться лучше во всех отношениях)))благодарю за общение и уроки всех людей,с которыми встречаюсь в течение дня,спасибо вам!!!)))
Благодарю Бога за возможность видеть, слышать, осязать, помнить и забывать, мыслить и осознавать!!!
И чувствовать! Да, милость Божья по отношению к нам удивительна
я приняла договор!
БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!
Поток благодарности чуть саму с ног не сшиб! Оказывается Жизнь только и делает, что создает предметы благодарности!!!
Я с Вами абсолютно согласна! У меня тоже было такое открытие!!! Бог настолько любящий, что каждую минуту дает нам все новые и новые блага!
Отчет по 0- дню.. Очень хочу поблагодарить свою матушку, сестру, отчима, кошака за то что рядом. Продавца в магазине, которая помогла подобрать одежду. Хочу поблагодарить подругу,которая едет из Тая и везет мне гору интересных вещей, фотографий и впечатлений. Хочу поблагодарить Солнышко, которое так ласково греет. И главное Бога, который все это Создал.
Когда я начала благодарить по списку, все люди и события вдруг приобрели связь друг с другом, это удивительно! Я благодарю всех, кто был в Потоке Флэшмоба, вы мне сильно помогали своим присутствием! Всем Любви и Счастья!
минута благодарности была НЕЧТО — до сих пор не могу отдышаться, горло перехватило от избытка чувств. наверное, нужно благодарность проговаривать вслух, иначе перегруз такой получается…
да, принимаю договор
договор принимаю
Когда начала вспоминать и составлять список людей и существ для выражения благодарности, то внутри произошло какое то преображение и произошла переоценка прошлых событий в сторону положительного их восприятия
Договор приняла, благодарю)
Договор принимаю. Почту открыла только сегодня где-то в 11.30, почитать толком не успела, потому что пошла укладывать детей на тихий час. Пока укладывала, накатила волна счастья и благодарности Богу, лежала и молилась, пока был полет души. А когда дети уснули зашла сюда и почитала))) а оказывается как раз в 12 и была минута благодарности! Так что мы уже в связке, даже не читая задания!
Как здорово!!!
Да, примерно так все и работает.
У меня сегодня на «минуте благодарности» был резкий подъем эмоций, настроения.
И ощущение множества людей, которые в ту же минуту делают тоже самое )
Договор принимаю! Благодарить -это классно
Договор принят 😉
БлагоДарю огранизаторов
Работа идет полным ходом )))
Благодарю тебя за то, что ТЫ есть !!!
договор приняла
принимаю договор
Договор принимаю
Здравствуйте, принимаю договор
Договор принимаю 21.04.2014
С удовольствием написала список. После 50 вообще было не остановиться,на этой волне хотелось каждому человеку в своей жизни уделить внимание. Всем спасибо за объединение.
Договор принимаю)
ПОСЛЕ МЫСЛЕННОЙ МИНУТЫ БЛАГОДАРНОСТИ В 12.00 СЕГОДНЯ, У МЕНЯ БЫЛ ПРИЛИВ СИЛ,И ОЩУЩЕНИЕ,ЧТО ВСЕ МОГУ,КЛЕВОЕ СОСТОЯНИЕ ВНУТРИ,БЛАГОДАРЮ ОРГАНИЗАТОРОВ ПРОЕКТА ЗА ТАКУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ))))
скажите пожалуйста,отчет присылать здесь,где пишу сейчас?
Договор принимаю с удовольствием!
Я Вам очень благодарна за этот проект. Написать благодарности на листе было очень легко- они лились потоком…. Интересная для меня была мысль- что можно благодарить и за вещи , которые уже есть в нашей повседневной жизне- кто их делал, сочинял и т.д. Когда благодаришь — чувствуешь прилив жизненных сил. Ты направляешь фокус своего внимания только на хорошее и от этого жизнь начинает сиять разноцветными красками. Благодарю….
Оксана Ш.
» Интересная для меня была мысль- что можно благодарить и за вещи , которые уже есть в нашей повседневной жизне- кто их делал, сочинял и т.д. Когда благодаришь – чувствуешь прилив жизненных сил. Ты направляешь фокус своего внимания только на хорошее и от этого жизнь начинает сиять разноцветными красками. »
Я согласна, у меня так же!
присоединяюсь, с благодарностью к написанному )
А можно и вещи благодарить, они нам служат ежедневно и тоже заслужили благодарность не меньше людей)) Я своих помощников благодарю: хлебопечку за вкусный хлеб, стиралку-помощницу за чистое бельё, расческу за красивую прическу…….))))))
отличная мысль!
БлагоДарна Вам за Ваши слова. Для меня тоже необычно благодарить вещи. Радует, что я не одинока в этом)
Всем доброго времени суток!
Со списком людей как-то у меня не задалось, уже раза три начинала и больше человек 30 не набираю (видимо самые достойные:)) и еще у меня вопрос — почему то мне захотелось поблагодарить своих уже умерших родственников или знакомых, это делать вообще можно?
Благодарить все вокруг оказалось проще — благодарю буквально все — машины, зеркало, чай и чайник и кружку, и людей мысленно благодарю которые это сделали,желаю всем тепла и добра, благодарю Вселенную за то, что я попала на флешмоб. Поучаствовала в минуте благодарности. Настроение отличное, это так классно благодарить даже самые простые вещи и события, которые вокруг тебя происходят. Единения правда, пока не не почувствовала, но мысленно я со всеми участниками флешмоба.
Благодарю всех за участие, желаю успехов
Благодарить умерших родственников и нужно, и даже важно.По системе Лазарева мы все едины на тонком плане,и умершие родственники это почувствуют.Это приведет к снятию даже тех обид,которые вы забыли.Это гармонизация и вас и ваших родственников)))
Принимаю договор!
Да,принимаю договор.
Всем здравствуйте! Уже со вчерашнего дня выражая благодарность душой и словом, подчеркиваю понимание, вживание — абсолютной благодарности за все что я вижу не только глазами, но и внутренним чувственным взором, словно охватив всю вселенную, а яркость эмоций не описать словами! Благодарю Алексея Капранова и всех принявших участие в организации ФБ, благодарю всех Жизнелюбов!
Договор принимаю.
Елена
Договор принимаю
Принимаю договор! Попытаюсь хоть раз довести подобное дело до конца :))
я с вами!
Договор принимаю.
Список составил порядка 40 людей, хотя это лишь те, с кем я контактирую/контактировал по большей части не только по работе, но и по каким-либо жизненным вопросам. На деле же цифра летит далеко за 400 человек.
Час ночи. Уже сейчас чувствую единение с общим потоком. Состояние бытия «здесь и сейчас» вернулось, но сейчас ввиду благодарности ко всему, что есть на свете, это ощущение действительно непрерывно, и очень надеюсь, что оно будет непрерывно ещё целую неделю флешмоба. Надеюсь, в моём городе найдётся хоть один человек с улыбкой на лице, который будет искренне рад всему, что происходит здесь и сейчас?
Днём продолжал чувствовать единение с потоком и внутренне благодарить всех и каждого. Обращал внимание на каждую мелочь. Следить за мыслями стало намного легче, можно остановить любую на этапе развития, а можно отключить мысленный поток в целом и жить в текущем моменте. Всё это дарит непрерывную осознанность, причём если раньше осознанность длилась полчаса-час и мир снова становился бессознательным неуправляемым сном, а голова вплотную забивалась мыслями, то теперь я могу продлевать это состояние хоть на весь день и мысли не вернутся обратно.
В течение минуты в 12:00 по московскому времени продолжал благодарить всех и каждого в этом мире.
Чем отличается минута от дня?когда весь день протекает в благодарности и любви?Для меня различия исчезли.
Странно,я начала благодарность и взяла повышенный уровень энергии еще в 0 день и не увидела изменений в 12 часов.Уровень энергии остается стабильно высоким что весь день,что в 12 часов)))
Тот же эффект)
Добрый день! Организаторам и участникам!Отчет по упражнению 1-го дня:
1. Список Благодарности написала довольно легко,первые 100 пунктов легли «как по волшебству»,потом продолжила и закончился на 156. Писать список было приятно,вспоминать и благодарить, людей которые есть и были в моей жизни и все,что меня окружает.
2. Упражнение начала,как только проснулась. В процессе благодарения возникает теплое и радостное ощущение.
3. В Минутку благодарности возник поток энергии примерно из района живота ,далее в горле.
И денек сегодня полон разных моментов,теплой погодкой, отзывчивыми людьми, даже неприятности иначе начала воспринимать.
Снова и снова благодарю организаторов и участников за флешмоб =)
Отчет № 1: На минуте благодарности я попала в такой поток экстаза и любви! Такое ощущение счастья!и все это благодаря благодарности!)))
Список благодарностей пошел легко и за 20 мин. я настрочила столько всего, что сама удивилась, что все это в моей жизни есть!Да потом решила расширить цепочку и понять почему я благодарна именно этому факту или человеку, за что. И действительно прослеживается тонкая взаимосвязь всех и вся во Вселенной! и это так вдохновляет и воодушевляет!Дарит столько энергии и позитива!Оказывается так легко и здорово жить в радости-просто видеть хорошее в мелочах и благодарить за это!: Дом в котором я живу в целом и каждый кирпичик в отдельности, тех кто его строил и поддерживает сейчас в хорошем состоянии, всех соседей и т.д. Каждую клеточку в своем организме, каждое событие и тд.!
А еще я увидела и поблагодарила трудности в моей жизни за то что я имею возможность получить новый опыт в своей жизни, стать другой-лучшей! И Это так здорово! Я хочу теперь каждый день испытывать такие экстатические ощущения!Благодарю организаторов и участников флешмоба!Всех люблю и желаю всем счастья!
Я пока трудности не благодарила, но благодарю за подсказку, надо продумать, какой урок я получила в той или иной негативной ситуации.
я тоже с удовольствием благодарю трудности!) они ведь нас многому учат)
Договор принимаю.
Договор принимаю.
Отчет по нулевому дню. Список написала быстро, более 100 пунктов, причем нашла, за что можно поблагодарить тех людей, которых ранее не знала, за что благодарить :-))).
Перед минутой благодарности заранее (за 10 минут) отложила все дела по работе и старательно поблагодарила Бога, всех своих родных, близких, друзей, коллег по работе и просто знакомых. А под конец минуты, на последних секундах, еще всех незнакомых людей, все человечество и всю Вселенную! Ощущение было и сохраняется до сих пор прекрасное! Спасибо участникам и организаторам проекта! Жду следующего задания.
Как говорит С.Н. Лазарев. в одной точке кроется вся вселенная. Может поэтому если с любовью подумать о чем угодно, то может открыться неиссякаемый родник благодарности
Благодарила всех и всё! А на минуту благодарности опоздала! Загружена на работе была! Завтра попробую исправить это и присоединить ко всем свою благодарность. У моих листочков вырос первый корешок! Стоят уже давно, думала не вырастут. Состояние счастья и полета. Спасибо всем!
1 -день: составляя список людей, к которым испытываю чувство благодарности, обнаружила, что почти все, с кем мне приходилось так или иначе общаться заслуживают моей благодарности.И список может быть очень длинным, поэтому ограничилась сотней с небольшим…Список вещей, предметов , явлений даже не составляла, т.к. как тут уже писали Марина, ИРина и другие, всего этого так много, что можно безпрерывно жить в чувстве и потоке благодарности, если есть время сконцентрироваться на этом. Но ведь времени маловато — столько неотложных разных дел и забот, что лично я испытала сегодня не только позитив от процесса благодарения, но и, честно говорю, некоторую досаду от того, что важные дела стоят, а я пишу списки… и возникло сомнение, что вряд ли я смогу неделю заниматься этим…Но даже, если и не смогу, все равно — сегодняшний день принес мне открытие, что поводов для благодарности у меня несчетное количество. 🙂 Минуту Благодарения прозевала — пришла подруга, и я забыла о минуте.
А я поставила будильник в телефоне на 11.59 и по звонку за минуту объяснила подруге, что делать надо… Вместе и благодарили)))
Я принимаю договор…
Договор принимаю!
Договор принимаю. В 12 часов послала благодарность Вселенной, Богу, Земле матушке, Солнышку за тепло, Воде, Ангелу хранителю, Родителям,Детям Друзьям, Телу своему,Бытовой технике и так по списку 50 наименований. Отправила всем благодарность и любовь.При посыле благодарности некоторым людям слёзы подступали.Я часто практикую отправлять благодарность, счастье и хорошее настроение обеспечено. Всем желаю счастья
Я благодарю организаторов за флешмоб. Позитив постепенно меня заполняет. Я по своей сути не позитивный человек. Я это понимаю, но чаще во всем вижу только негатив. Очень рада, что получила приглашение участвовать во данном проекте. С каждым разом, гогда я проговариваю слова благодарности меня начинает переполнять энергия. Я начинаю больше задумываться о смысле жизни, почему и для чего та или инная ситуация со мной происходит. надеюсь все у меня получиться.
Отчёт за 1 день: во первых хочу поблагодарить Бога который создал все вокруг, включая нас с вами 🙂 во вторых, организаторов этого замечательного проекта, который несёт доброту и искренность в мир 🙂 ну и в третьих, просто хочу сказать спасибо всем кто участвует в данном флешмобе, приятно осознавать что так много людей живут с осознанием изменения своего мировоззрения в лучшую сторону 🙂 Как здорово что все мы здесь сегодня собрались )))))
Спасибо
)))))
Да очень приятно осознавать, что много единомышленников!))) Спасибо за отзыв, очень позитивный!)
принимаю договор.
Отчет за 0 и 1 день.
Настроение печальное. Ели заставила себя взяться за список. В итоге на удивление на одному духу написала 60 человек, которым благодарна. С вещами было сложнее. Сегодня благодать людей за блага, которыми меня обеспечивают было не просто, хотя вежливого водителя поблагодарила с удовольствием. Буду ждать завтрашнего дня.
Договор принимаю, день прошёл отлично
Всё сделал сразу после прослушивания задания, всё получилось сразу, и в течении дня мысли были положителные
Договор принимаю!
1. Мой список включает всего 31 человека. Это люди, с которыми я довольно часто общаюсь. Я решила не делать задание через силу. 31 человек- сегодня это те, которым я благодарна. В островном это моя семья, мой род и друзья. И ещё 7 человек, которых уже нет сейчас в живых. Я очень сильно им благодарна.за многие события, которые произошли в моей жизни.
Как писать благодарность вещам ещё не поняла. Могу только поблагодарить создателей плиты, пылесоса, мультиварки, мясорубки, миксера и других моих помощников.
2. Испытывала огромное удовольствие, когда начинала благодарить всех вокруг на прогулке в парке. Ощущается благость мира!
3. Прочитала задание в 12:45, участвовать в минуте благодарности сегодня не получилось. Но в это время я молилась и благодарила Бога! Так что можно считать, что я была с Вами.)
Быть благодарной вещам легко, когда понимаешь, что они тебе служат и приносят в твою жизнь что-то важное-полезное-приятное) Я благодарю стиральную машину за чистое бельё, за моё свободное время, за мои не уставшие руки, за её безотказную днем и ночью службу…Благодарю хлебопечку за хлеб свежий и разный, за быстрое и без-хлопотное для меня тесто, за аромат свежего хлеба по утрам — так приятно вместе с ним просыпаться!, за безотказную службу в любое время дня и ночи….Можно даже расческу благодарить за свою красивую прическу)) Ведь без неё бы так красиво волосы не уложила))
БлагоДарю Вас за Ваш опыт. Сегодня пользуясь Вашим советом весь день)
Какая хорошая идея- благодарить создателей наших помощников по дому! Благодарю вас и присоеденяюсь к благодарностям!:)
Полиночка, молодец!
Договор принимаю. Список составила,Людей которым я благодарна мне казалось много,но стала писать и на ум не идет , С вещами и другими благами еще сложнее. Почитала отчеты других участников, молодцы, буду стараться должно же и меня получиться.
ну что ж…вот мой отчет за сегодня.
1. Список благодарности заполнялся на удивление легко, даже не подозревала, что столькому на свете хочется сказать «СПАСИБО»! Первые 30 пунктов была благодарность моей семье, родителям, мужу, дочке, нашим праотцам за род и остальной родне, каждого было за что поблагодарить. Еще поблагодарила природу, погоду, лес, деревья, травку, бабочек — все то, что радует глаз)
Каких — то супер ощущений не было, просто писалось легко.
2. Когда шла по улице все, что видела, благодарила. И мысли потом убегали далеко от того объекта, с которого эта благодарность началась.
3. В минуту благодарности «душа встрепенулась» я могу так охарактеризовать свое ощущение)))
Благодарю
1. Бога за то, что имею
2. Вселенную за знаки, подарки и учителей, которые мне сегодня попались)
3. Мужа за заботу
4.Мужа за помытую посуду
5. дочь за общение
6. родителей муже за воспитание сына
7. сестру за общение
8. коллег за поддержку
9. врача за заботу
10. клиентов за мой растущий доход
11. маму за спокойствие
12. зятя за обращение
13 машинку, то возит
14. дом за чувство уюта
15. дочь за умение фантазировать
16. АВ за стремление помочь
17. Гафура за выполнение заказов
18. Клиентов любимых за терпение и ожидание
19. Новых клиентов за интерес
20. АС за стремление к порядку
21. Дворника за чистоту
22. Солнышко за теплоту
23. НЕ за обучение слышать и чувствовать музыку
24. Девушек-продавщиц за консультацию в покупке
25. АВ за возможность работать в свободном режиме
26. Мужу за мое психологическое развитие
27. Ольгу Петровну за научение волшебствованию)
и еще много-много кому и чему, что имеет место быть в моей жизни
Благодарить уж легко, это было одним из пунктов «Марафона» Ольги Валяевой (ее тоже благодарю за многие полезные вещи,которые я теперь знаю и пользуюсь)
Дня доброго, Наталья! Научила нас Ольга быть благодарными))) Я только читать начала, сразу участницу моих любимых Марафонов в тебе узнала) Любви и процветания!
Спасибо, что поделились опытом, мне было интересно читать! Пункт 23 сначала НЕ поняла))
Договор принимаю!
При составлении списка проблем не возникло никаких. Где-то на 10-м пункте уже хочется написать всех-всех людей, каких знаешь, ведь все они где-то в чем-то нам помогли – и это такое здоровское ощущение, желаю всем его испытать. Пунктов набралось около 50-ти. От благодарности разливается тепло от солнечного сплетения по всему телу, теперь буду знать, что делать в критических стрессовых ситуациях, надо будет просто начать всех благодарить.
В течение дня пока сложно удерживать в голове мысль о благодарении всех и вся, поэтому тяжело, просто нет пока привычки, но мне кажется это дело времени. Но зато когда вспоминала об этом пункте задания сразу становилось на душе легче, и повод благодарить можно найти всегда (оказывается).
Про минутку благодарности не забыла, но тоже пока сложно концентрироваться целую минуту, может потому что надо было в идеале куда-нибудь выйти от людей. Но все равно положительный такой опыт.
Благодарю организаторов за сие мероприятие!
Я благодарна:
1. Обстоятельствам жизни – за предоставленную возможность заниматься самопрограммированием в комфортном для меня режиме.
2. Организаторам флешмоба – за очередной «волшебный пендель» в нужном направлении.
3. Моему миру – за неиссякаемый запас и своевременность этих самых пенделей.
4. Себе, любимой – за то, что избавилась от привычки себя жалеть и использую любую возможность для анализа и перенастройки софта в голове.
… и так далее, еще 4 страницы 🙂
Оказалось, записать всё, о чем вспоминаешь с благодарностью – физически нереально: пока пишешь один пункт, фоном всплывает их еще с десяток. В итоге получается что-то вроде конспекта: на каждый из записанных пунктов приходится целый пучок подразумевающихся. Которые, в свою очередь, также потом разветвляются.
Если бы эту бесконечную прогрессию удалось продолжить и отследить, она наверное охватила бы вообще почти всё. И всех 🙂
Вопрос: для получения заданий на завтра отчет нужно куда-то отсылать или достаточно здесь в отзывах выложить? Или весь текст набирать вообще незачем?
Яна, спасибо! Мне все ваши четыре пункта нравятся и они мне близки.
Добрый день! Мне по душе пришлась ваша идея провести неделю благодарности,а значит и накопления любви в душе. Сейчас это так необходимо,,ведь,чем больше благодарений мы посылаем в пространство,тем больше наша Земля наполняется любовью.
Я принимаю условия договора и готова сеять любовь и добро.
Отчитываюсь по сегодняшнему дню. Пока шла на работу благодарила Бога за все,что чувствовала. Во время благодарений вошла в поток,мысли шли сами по себе,не приходилось долго обдумывать. Это больше было похоже на спонтанную молитву. На работе стала писать на листочке и поняла,что благодарений при медитативной хотьбе было больше и были они более красочными. Многого я и вспомнить не смогла,но 30 пунктов написала.На большее и времени не хватило. Но на протяжении всего дня осталось теплое состояние на душе,просто благодарность без слов
Буду ждать ваших дальнейших предложений по благодарностям. Спасибо!. Светлана
Примечательно,что неделя благодарения совпала с пасхальной,эффект будет сильнее)))
Спасибо за идею, создание и осуществление проекта флешмоба. При написании списка думала будет нелегко, но потом с написанием каждого пункта все чаще улыбалась. На минуту благодарности не успела. Работа. Обязательно с завтрашнего дня постараюсь. Очень хочу измениться, стать лучше, светлее. Очень интересно благодарить за то, что раньше даже не замечала, что это было сделано добрыми руками многих людей и матушки земли. Благодарю ВАС — БОГ! ЛЮДИ! ЗЕМЛЯ! ВСЕЛЕННАЯ! СУДЬБА! ВЕСЬ МИР!!!!
Договор принимаю. Учавствовала в прошлом флешмобе, понравилось невероятно, хочу еще, надеюсь на более глубокие прозрения! Благодарю!
Договор принимаю!
да
добрый вечер всем благодарящим,Благодарю вас,что прочтете мой отчет первого дня.Я рада,что участвую в таком проекте добра,это у меня только начало,удивлена и приятно обрадована сегодня была,что столько позитива в моей жизни,который я не замечала,а теперь передо мной список из 43 благодарностей,и знаю,что он будет пополняться,для меня это очень важное задание -так я увидела,что можно и нужно видеть хорошее в своей жизни,и делиться этим счастьем с окружающими,Благодарю организаторов флешмоба,жду следущих заданий.Результатом дня стала фраза -«Наполнись светом и тьма уйдет сама».БЛАГОДАРЮ ВСЕ,ОКРУЖАЮЩЕЕ МЕНЯ
Успехов, светлана! А списо можно каждый день пополнять-писать, я тоже планирую продолжать)) Любви!
Договор принимаю!
Добрый день. Отчет за первый день.
1. Список написала быстро и легко.
2. Основное задание, я не вытерпела и начала выполнять еще в воскресенье вечером, после прочтения вашего письма. И продолжила выполнять сегодня. Ощущения потрясающие, когда начинаешь расширять цепочку благодарности, то приходит понимание единства со всеми и окружающим миром. Настроение замечательное.
3.Сегодня в 12 часов в минуте благодарности не участвовала, вы уж извините, была у врача именно в это время. Завтра обязательно буду с ваии.
Ирина, я тоже не участвовала. Верю, что врач Вам помог и Вы его мысленно поблагодарили)
Я его не только мысленно поблагодарила, но и ему сказала.
Взялась за список рьяно. Было столько пунктов в голове, что была уверена, что наберу легко сотню. Ну, легко набежало 50 пунктов. И настроение, поганейшее в последние дни, стало выравниваться! Отпустило! Поблагодарила и за это!)))
Добрый вечер всем.Отчет за первый день.Сразу написать весь список не получилось, так как была на работе и каждую минуту отвлекали.Список получился из 45 пунктов включая людей и события и вещи и явления природы и т.д. Под п.1. Я благодарю Бога за то, что он послал меня на эту землю. За то, что я родилась у таких замечательных родителей. Благодарю за то, что я живу, вижу, слышу, хожу, разговариваю. Благодарю за своих родителей, детей, родственников, любимых, коллег, знакомых, друзей. За свою работу, отдых. За посылаемые мне трудности после которых я приобретают опыт. п 15. Благодарю Алексея Васильевича Капранова за появление его в трудные минуты моей жизни. За своевременное сворачивание моего автомобиля из пропасти. За его бесценные семинары, за его доброту и неординарность. После п 45. уже стало трудней, получалось только придумывать и выдавливать из себя, поэтому остановилась на п. 45. Весь день был на позитивных эмоциях, ходила и улыбалась от счастья.Как и договаривались в 12 по Московскому времени минуту посвятила благодарности, только на время посмотрела получилось целых 4 минуты))). Спасибо Всем и доброго вечера.
У меня тоже список получился весь вперемешку. И минута благодарности длилась почти 5 минут.Благодарю, оказывается, я не одна такая, а то я думала, что у меня ничего не получилось.
Отчет первого дня. Список составила на удивление легко больше ста пунктов.Благодарила Бога,Президента Мэра, начальника, родных, близких. Солнце,воду (вспомнила сейчас Землю).Вещи благодарить оказалось легко.Поблагодарила подругу за то что не дала мне возможности совершить ошибку. За полчаса до Минутки благодарности повздорила с сыном-подростком.Шла на работу расстроенная,но буквально за минуту до 12 Москвы вспомнила свой список и вошла в поток Благодарности. Целый день держать это чувство не получилось,но старалась быть благодарной за все,что происходило.
Договор принимаю
Договор принят. Будильник установлен на 12.00.
По первому пункту все более менее ясно. Проще благодарить человека, которого знаешь или видел. Того, которого можешь визуализировать. Т.е. продавца в магазине, за то что положила вкусные помидоры, не обвесила и не обманула «по-качеству». «Соседа» в вагоне метро, за то что дал почитать газету и т.д. Т.е. в моем случае мне легко и просто это делать с конкретным человеком, пусть даже мало мало знакомым. А вот когда пытаешься поблагодарить неодушевленное или тех кто это создал, возникает странное ощущение. Как у Фрекен Бок, сидевшей в ванной и разговаривавшей с душем. Сразу вспоминаются ее слова «Ааа, я сошла с ума, какая досада» :-). Не уверенно, что здесь нужно перечислять всех из первого списка.. Более важно, что я их написала и вот их имена и прозвища «смотрят» на меня с листа бумаги. А по второму смогла поблагодарить только создателей лифта (ОТИС), тех замечательных людей, которые вот уже 3 года роют в мой район метро и надеюсь к концу года я смогу забыть о электричках и битком набитых автобусов. Ну самое важное спасибо Солнышку, которое сегодня так тепло и ласково светит и Богу, который все это создал.
Елена, вещам тоже можно быть благодарной, от настроя зависит. Они созданы, чтобы нам помогать, за это легко благодарить) Я научилась. Знаю одну пожилую женщину, которая с благодарностью разговаривала со стиральной машиной и стирала в ней больше СОРОКА!!! лет без единого ремонта)))
А вот еще спасибо цветку, называется «Женское счастье» он сегодня расцвел на работе и радует мя и других своими белыми цветками.
договор принимаю=)!
Всех БЛАГОДАРЮ.составила 30 пунктов.когда писала их и после, когда читала комментарии, было тепло верхей части спины
Я принимаю договор!!!! буду ставить будильник на 11:59… Стартуем!!!!
Приветствую Всех! Получив задание 20 го вечером тетрадь с ручкой не взяла т.к. было уже поздно.Начала перебирать мысленно всех людей, события и все что можно благодарить- сон пропал:)Писать начала на работе-работа мешает:)Благодарить можно до бесконечности, но в суете жизни почему то забываем это делать.Жаль,потому что прежде всего себя лишаем позитивной энергетики от слов благодарности. Будем исправляться!:)Благодарю создателей проекта и всех за внимание!
Благодарю организаторов и участников флешмоба благодарности за возможность организованного благо дарения!С первой минуты пробуждения сегодня утром с преогромнейшим удовольствием начала благодарить за новый день моей счастливой жизни! По дороге на работу благодарила всех и всё — за возможность жить на нашей планете, за рождение в своем городе, за семью, за родителей, за дом, за детей и весь этот процесс так воодушевляет и слезы радости начинают литься совершенно не контролируемо. В минуте благодарности поучаствовала с удовольствием!
благодарю!!!
Приветствую Всех!Получив задание 20 го,тетрадь с ручкой не взяла т. к. уже было поздно.Но мысленно стала перебирать всех людей,события, все что можно благодарить-сон пропал:)Писать начала на работе-работа мешает:)Жаль что в жизни мы забываем о таких простых словах-Спасибо, Благодарю-лишая прежде всего себя такой позитивной энергетики.БЛАГОДАРЮ создателей проекта,всех участников и себя,что попала на этот проект!
Договор принимаю.
Голова кружилась от осознания того, что столько людей в едином потоке БЛАГОДАРНОСТИ!
Я с Вами согласна. Голова кружится. Благодарю.
День-1. Послала чувство благодарности Богу и сразу же сознание расширилось до размеров Вселенной или Мироздания, в теле -мурашки, голова кружится и улетает… Когда я посмотрела на часы, то прошло целых 5 минут. А со списком я не справилась. Сначала начала записывать людей, а потом гляжу, что через тире, пишу за что благодарна, и все вперемешку (как на ум пришло): люди, вещи, события. И мама в списке получилась 3 раза, и младший сын 2 раза. Потока благодарностей пока нет, но почитала комментарии и поняла, что благодарить можно (и нужно) за каждый шаг, за каждый взгляд, за все увиденное, за все услышанное и осознанное. Пока это ко мне не пришло, а, наверное, надо, чтоб это стало привычкой, все равно что дышать. Вех люблю, всех благо — дарю.
Добрый вечер! Список получился пока из 88 пунктов, постепенно продолжаю дописывать. Пишу всех подряд: родных, знакомых и даже тех,с кем лично не знакома (людей, чьи книги я читала или чьи тренинги смотрела), то есть всех, кто привнес что-то полезное и положительное в мою жизнь, кто чему-то научил. Пока не могу себя пересилить и поблагодарить тех людей, которые создавали негативные ситуации или откровенно потоптались в душе, а надо бы, так как без них не было бы опыта. Негативный опыт очень нужен, благодаря ему происходит развитие души, мы учимся по другому реагировать на неприятные ситуации и находить выход из любых трудностей. Со вторым заданием не очень справилась, на работе отвлеклась и вспомнила только в 17-05, но честно поблагодарила Вселенную и всех людей,и те жизненные ситуации, которые помогают нам совершенствоваться. В течении дня тоже благодарила про себя всех и всё за каждую приятную мелочь, оказалось, что таких приятных мелочей очень много происходит в течении дня. Спасибо за внимание!
Благодарю. Вы описали и мои чувства тоже…
Я благодарю организаторов этого проекта в точности Вас Алексей.
Я благодарю вселенную за всё что у меня есть. Я благодарю Матушку Землю за ее красоту, за все дары, которыми она нас одаривает.За всё благодарю, благодарю, благодарю!
Отчет 1-й день.
1. Список людей довольно быстро пополнялся, однако при упоминание некоторых близких имен возникал внутренний ступор, барьер. Я решила их записывать на отдельный листочек. После того, как я составила список из людей, которых беспрепятственно я вносила в Список Благодарностей, я вернулась к листочку, где были записаны имена людей, при вспоминании которых я испытывала некий дискомфорт. По скольку я уже чувствовала достаточно сильный поток благодарности и теплоты, то я с легкостью перенесла их в список благодарностей при этом с описанием за что именно я им благодарна. Список составляла в течении рабочего дня, потому что приходилось прерываться и надолго. Но внутреннее намерение, что необходимо выполнить задание, поддерживало в течении этого времени такое же состояние и в совершающихся поступках , переписке с клиентами и общем настрое.
2.Последнюю неделю я тяжело болела, и с утра благодарности помогли мне с огромным удивлением обнаружить внутреннего ворчливого недовольного человека.
3. Я благодарна, сегодняшнему дню за возможность вернуться в состоянии беспричинной радости. Я смягчилась и внутри и внешне.
4. Благодарна моим коллегам из Чехии женского пола, которых я сегодня с утра поздравляла с Пасхой. Которые неожиданно очень сердечно откликнулись и в свою очередь поздравили меня.
5. Огромная благодарность Создателю в Создателях этого Проекта.
6. Огромная благодарность всем участникам.
7. И еще благодарность девушке-женщине Марине, которая подписывает комментарии, потому что вначале во мне это вызвало негодование а потом смех, по доброму. Ведь мысленно я сама также делаю иногда.
8. Со слезами на глазах я поняла что моя болезнь всего лишь причина того, что я погрузилась в недовольства и в состоянии Жертвы.
И я благодарна себе, просто так.
Марина раньше больше ворчунья была))) Сейчас мягче стала и даже на фотке улыбается))) Всем добра!
Ворчуньей я никогда не была,и улыбалась всегда,просто кто-то это не видел)))
А ставить оценки оставьте своей группе, Любовь как состояние,данный флешмоб проходит не для этого)))
Договор принимаю!!
Выше отмечали, но повторюсь – есть на сайте какой-то тех.сбой. и вчера комментарий не ушёл, сегодня откопировала перед отправкой, всё нормально. второй – опять исчез.
Отчёт по первому дню – список начала с родителей и не заметила, как из сегодняшних дней перенеслась в прошлое, пришлось уже писать просто группы – сокурсники, одноклассники, жители посёлка, подруги по лагерю, соседки по общежитию, сотоварищи в поездке, коллеги по работе на… и т.д. В памяти пронеслось множество событий и лиц, такой радостный экскурс по жизни получился.
Со второй часть были трудности – шла по улице, не задумываясь благодарила погоду, автомобили, удобную обувь, рекламные щиты, весенние запахи, щебет птиц, улыбки детей, витрины магазинов, светофоры, прохожих…На работе аналогично -на лучи солнца за окном, технику, документацию, коллег, мебель, одежду, своё отражение в зеркале благодарность изливалась беспрепятственно, но как только пыталась составить причинно-следственную картинку “тому, кто…” – всё, как схлопывалась внутри, и оставалось только ощущение школьницы, пытающейся выполнить нудное задание. ни лёгкости, ни полёта, ни радости.
в конце концов сказала себе спасибо за попытки, и вернулась к тому выражению безмятежной благодарности, которое, рождаясь в сердце для всех, всего и вся, течёт безадресно и непрерывно. Как-то так. Спасибо =))
Принимаю договор! СпасиБо!
Очень хорошо, ловите естественное и приятное состояние — это самое важное.
А про цепочки — попробуйте просто представить — вот шкаф — а кто его делал шкаф?
Можно ли его поблагодарить?
Удобную обувь — кто ее шил — какие это люди?
Общежитие — сколько людей занимается поддержкой общежития?
и т.д. и т.п.
Спасибо,Алексей за все то полезное ,что вы сделали вашей работой для меня лично!
Здравствуйте! Договор принимаю, хоть и с опозданием.
Договор принимаю. Я каждый день в своей жизни что-нибудь или кого-то благодарю.Это и люди.и ситуации.в особенности трудные,которые дали опыт.Просто вселенную.которая заботится обо мне.Людей которые пришли и которые ушли.Здорово.если это будет чаще.надеюсь.что участие в этом мероприятии замотивирует меня делать это чаще и несмотря ни на что.
договор принимаю
День первый. Про минутку забыла. Поставила таймер, чтобы не пропустить завтра. ПО благодарностям. Вспомнила только во второй половине дня. Но лучше позже, чем никогда, верно? С удовольствием читала отчеты. Радует, как много людей, настроенных на добро! Стараюсь благодарить максимально, пока «въезжаю» с трудом. Но главное начать!
Договор принимаю !!!
Отчет день первый!
День отличный!!
Благодарен своим друзьям за возможность жить интересно!
Благодарен докторам!
Благодарен инспекторам в ГАИ!
Благодарен природе за теплую погоду!
Весь день был позитивным, добрым!
НЕ понятно, почему сайт меня не пускает на следущее задание, просит зарегистрироваться? Я уде выполнила первое задание
Отчет 1го дня: Первые 30 благодарностей просто выплеснулись из меня, потом еще 20 вытекли, потом еще сколько-то накапали, зафиксировать не было возможности. Ощутила состояние легкости, радости и любви! Сильно-условно-группируя получилось так:
1 Благодарю Бога за то, что имею в жизни и трижды за все то что не имею(болезни, проблемы, травмы, несчастья)! 2. Маму, папу, детей и близких-дальних родственников. 3. Мужа и всех мужчин, которые были и есть в моей жизни 4. Коллег и друзей 5. Все компании в которых работала 6. Всех клиентов, которых обслуживала/ю 7.Города в которых жила/гостила 8. Озера/Реки/Бассейны, леса/горы/степи, где отдыхала 9. Всю технику в моем доме и авто 10. Всех учителей, которые были в моей жизни и жизни моих детей 11. Дом и всех невидимых помощников 12. Сегодняшний день, свое прошлое и будущее 13. Его величество случай за все необычные стечения обстоятельств 14. Флешмоб (не только этот) за идею спонтанного и искреннего объединения людей, всех и каждого из организаторов и учасников данного флешмоба 15. Мое тело за верную службу 😉
Минутку пропустила — у нас разгар рабочего дня! Сожалею!!!
Договор принимаю. Задание прочитала только сегодня вечером. Благодарности легко выписываются (спасибо за такую акцию). Настроение резко вверх, грамматические ошибки не отвлекают, багаж благодарностей вышел вперемешку с новыми идеями.Легко благодарить других, себя сложней. Удивилась перемене моего настроения в середине дня на резко положительное. Оказалось был назначенный час. Спасибо. Продолжу список…
Первый день прошёл трудно. В 1 половине благодарила всё… а во 2-ой половине дня работа поглотила полностью..Конечно поздно вспомнила про минуту благодарности..
Первый день прошёл трудно. В 1 половине благодарила всё… а во 2-ой половине дня работа поглотила полностью..Конечно поздно вспомнила про минуту благодарности..Надеюсь завтра будет легче…
повторю на всякий случай: Принимаю все условия договора!)) с радостью!))
особенно мне нравится про ответственность)
Задание со списком начала выполнять сразу же, тк очень понравились впечатления от дня 0.
когда следишь за собой и акцентируешь внимание на том, за что можно поблагодарить, сразу же вижу много хорошего вокруг, настроение поднимается, появляется энергия, хочется двигаться, улыбаться, радоваться, поделиться этими ощущениями с другими, появляются силы, даже если пару минут назад их не было абсолютно :).
Первые 15 пунктов написались с лёгкостью, просто стоило вспомнить сегодняшний день, потом небольшой ступор, и снова наплыв того, что достойно благодарности.
Тяжело было благодраить людей, которые были важной частью жизни не так давно, с кем много проводил времени, делился сокровенным, а потом в какой то времени всё оборвалось и сейчас они не так близки. Но их влияние было очень сильным и их действительно есть за что благодарить! А тяжело благодарить, потому что тяжело осознавать и вспоминать, что сейчас всё иначе и ты потерял что-то близкое абсолютно без причины(кстати один из этих людей сегодня предложил встретиться и сказал как давно не виделись! я думаю это именно потому что я вчера его от души поблагодарила! пусть и мысленно!). Благодарить при написании списка было легко и приятно, на душе были очень тёплые светлые искренние чувства. Хотелось всех обнять.
Но это было легко при составлении списка, в жизни же я часто не могу сказать то, что чувствую этим людям! и тут я поняла! что нужно показывать это! как бы тяжело не было первое время! потом привыкнется и людям будет приятно! Были такие «вещи» в списке, за которые я действительно благодарна. Разум понимает, что за них нужно благодарить, я замечаю эти «вещи», но внутри возникает противоречие: «Ну ещё бы! это было бы черезчур оставить меня ещё и без этого!» то есть такое отношение будто мне это должны были.. Это грустные мысли, они мне не понравились.. но к сожалению на протяжении почти всего дня я была практически всё время с ними.. я видела хорошее, я благодарила, я старалась.. но таких эмоций как в нулевой день или при написании списка не возникало.. к концу дня я почти совсем расстроилась, потому что знаю что могу искренее быть благодарной, знала насколько это безумно приятно и как движет вперёд! но не могла ничего поделать, чувств не было..
не было их и в 12 часов в минуту благодарности.. возникло шевеление в душе, но оно было скорее тревожное!
Почему то очень тяжело поблагодарить родителей было сегодня, хотя я знала, что именно они этого заслуживают больше всего, но что-то внутри мешает это делать.
Ехала домой стоя в полном транспорте, поразила в очередной раз ситуация, когда в полном автобусе при освобожении места парни молодые сломя голову несутся распихивают, и садятся на эти свободные места, ладно я не говорю, что было бы хорошо и приятно уступать девушкам и женщинам, но когда стоят старики. Наблюдала это и в эту поездку.. стою и думаю «и что? за что тут можно поблагодарить? хорошо, спасибо человечеству за изобретение автомобиля, спасибо, что у меня есть деньги на общественный транспорт, как здорово что у меня есть работа, которая позволяет оплатить этот проезд.. «мыслила мыслила.. посмотрела по сторонам «ну за что тут быть благодарной? раз такое неуважение в обществе друг к другу?» тут рядом встаёт парень и предлагает присесть…
и тут я совершенно точно осознала, что это знак! нужно продолжать стремиться к благодарности…
потом я уже шла и наслаждалась воздухом, прохладой, капельками дождя, сумречным светом и светом из окон… и приятные ощущения понемногу стали появляться..)
по заданию разглядывала деревянную дверь и начала благодарить работников, которые собственно сделали эту дверь, потом их руководителя, которые организовал закупку всех необходимых материалов, их доставку и реализацию готового товара, потом лесника, который посадил эти деревья и ухаживал за ними, а может эти деревья потом срубили незаконно
и тут пришла в голову мысль, что все эти люди делали просто свою работу, у них не было цели сделать людям благо или добро
их цель была — получить прибыль в денежном эквиваленте и стало грустно
ведь тяжело быть благодарным людям, которые возможно плохо поступили и например незаконно срубили деревья
а потом я поняла, что я где-то в глубине души всё равно им благодарна, ведь благодаря им у нас в доме есть эта дверь.
но такие эмоции вызвала почему-то именно одна конкретная дверь..
Вывод, который сделала по заданию: к тому, что меня окружает причастно очень много много много людей, их просто не счесть..
и благодаря им, моя жизнь именно такая какая она есть! Спасибо им, что они приложили к этому усилия! Получается, что мы все взаимосвязаны и любой наш поступок может быть для кого-то приятным!
Считаю, что с сегодняшним заданием не справилась, так как не получилось искренне благодарить сегодня и больше всё же видела плохого!
но хочу продолжать, возможно следующие задания будут получаться лучше! потому что очень хочется чтобы это прекрасное ощущение не покидало! и я ведь уже знаю, что иногда могу на него настроиться!
Ещё раз спасибо организаторам, что есть с кем поделиться своими эмоциями и учиться жить на позитивной волне! Вы молодцы!
Мальчиков, которые так огорчили тебя сегодня, воспитывали мамочки, говорящие:»Сиди-сиди сынок, я постою!» А против мамочки не попрешь…Всем не повзрослевшим мальчикам можно желать повзрослеть и вырасти, стать мужчинами победителями))) Увидишь сама, как меняется мир вокруг тебя!
спасибо! жду изменений!) отчёт написала и даже как-то силы снова появились видеть хорошее))
Отличная мысль. Рассматривать этих мальчиков , как неразумных маленьких детей…. А Бог тоже смотрит на нас снисходительно, как на чад своих.
Автобусы я люблю рассматривать с долей юмора.
Это же физические упражнения — как на статику, так и иногда на динамику.
Стоять ровно, не падать на резких поворотах,
протискиваться туда, куда, казалось бы, нельзя протиснуться,
при этом можно тренировать свою доброжелательность к людям до бесконечности )
А те, кто садятся, всего это лишаются!
Их пожалеть даже нужно, а поводов для благодарности, что они вам оставили
все эти возможности — масса! )
аааа!!!)))отличная позиция!))) спасибо за совет!)) возьму на заметку, начну практиковать))
я раньше так в себе терпение воспитывала, чтобы не разозлиться на тех, кто неповоротлив!))
Благодарю Бога за сегодняшний день !На вопрос ,который меня вчера волновал , сегодня пришел ответ !Легко и радостно стало на душе !
Добрый вечер! Договор принимаю, постараюсь не нарушать. Список получился из 101 пункта 🙂 вспомнилось всё с самого детства, каждый жизненный этап, благодарность пришла ко всем людям, которых запомнила. В это время пришло осознание того, что каждый человек в моей жизни вложил в меня что-то, благодаря чему я сейчас такая, какая есть — нет в жизни мелочей, каждое слово, жест, взгляд, интонация, не говоря уже о событиях, повлияло на меня и моё мировоззрение. Стала серьезней относится к тому, как я неосознанно влияю на других людей. Еще вывод — в каждой ситуации есть за что благодарить. Сложнее всего благодарить за боль, пока не осознаешь какое благо она несет. Боль, перекрытая благодарностью за нее, дает нам бесценный опыт, мы становимся сильнее, как бы поднимаемся над ситуацией и можем без негативных эмоций ее анализировать и делать выводы. Также про себя отметила, что как-то непривычно благодарить за хорошее к себе отношение — кажется, будто так и надо… исправила этот недостаток и теперь благодарю за каждую улыбку 🙂
Минуту благодарности пропустила, на работе была 🙁 но подъем энергии и настроения чувствуется весь день! Воистину, с благодарным сердцем легче жить!
Договор принимаю.
Отчет по первому дню! Это удивительно!!! Я никогда раньше не задумывалась о том, что все вокруг меня создано другими людьми. Задумано, спроектировано и создано. Все вокруг меня — плоды деятельности других людей. В голове появились мысли — а что я создаю, и что дарю другим людям. Творец я или пользователь
Добрый вечер! Еле заставила сесть написать список, но когда начала писать, через некоторое время тепло в груди и какая — то нежность появилась в груди.Ведь я не просто писала, а выражала большую признательность дорогим мне людям -52. А также 25 вещам, которые так необходимы в жизни.На минуту благодарности я не успела к сожалению, так как включила компьютер после 12.Спасибо Богу и Вселенной за тех прекрасных людей, которые были и есть в моей жизни.
Благодарю Бога за сегодняшний день !На вопрос ,который меня вчера волновал , сегодня пришел ответ !Легко и радостно стало на душе !
Да, договор принимаю
Список получился из 91 человека. Писала и слезы лились, не могла остановиться.Сегодня в 12-00 постаралась уединиться и благодарила Бога, Вселенную и всех людей и предметы, которые дороги. В мгновения сильной концентрации на людях и благодарности им — опять слезы. Чувства благодарности и радости очень похожи. В душе радость!
1.Спасибо Господи тебе,что ты всегда в моей судьбе! Я благодарю тебя!
2.Я благодарю всех работников УЖКХ за то, что они убирают дворы от грязи и делают их чистыми
3.Я благодарю болезнь за то, что она мне даёт понять, что я что-то не так делаю по жизни.
4.Я благодарю своих друзей по работе, когда с утра вижу их сияющие улыбки и сам этим заражаюсь.
5.Я благодарен своим родителям за то, что….что они просто мои родители-и этим всё сказано.
6.Я благодарю матушку-природу за то,что в ней всё гармонично, красиво, от неё веет благодатью.
Договор приняла. Отчет за 1 день: день чудесный в прямом смысле — с утра чувство благодарности росло как снежный ком накатываясь ускорялось, а к 12.00 словно фейерверком рассыпалось орошая неосязаемой благодарностью все окружающее пространство, здорово! Создавая список окружающих, друзей, близких, всего живого, не живого и после недостаточного места на листе я продолжила писать в мыслях перечисляя и объединяя всех и все в одно. А какая радость была от того что окружающие люди стали реагировать как мне чувствуется и светиться в улыбках и хорошем настроении. Возвращаясь домой с работы меня охватило чувство полного единства и присутствие Творца в каждой частице пространства. Здорово! Благодарю Творца! Благодарю ФБ, организаторов и Жизнелюбов!
Благодарю Вас за такой отчет!!! Да, «Возвращаясь домой с работы меня охватило чувство полного единства и присутствие Творца в каждой частице пространства»!!! Благодарю Вас за возможность увидеть это!!!
Да, я принимаю договор
Отчет за первый день.
Дублирую, отправлял ранее но не авторизовался!
День отличный!!
Благодарен своим друзьям за возможность жить интересно!
Благодарен докторам!
Благодарен инспекторам в ГАИ!
Благодарен природе за теплую погоду!
Весь день был позитивным, добрым!
И благодарю Алену за помощь в навигации по сайту))
Коля, я благодарю тебя за твой выбор! Благодарю жизнь за наше знакомство! Благодарю тебя за улыбки, терпение, успех и желание жить интересно и радостно!!!
Договор принимаю 21.04.14 в 21.31
Благодарю организаторов за приглашение на Флешмоб Благодарности, принимаю участие второй раз. Очень интересно было в прошлом году, надеюсь что хватит времени и памяти для участия в этом потоке. Договор принимаю. Спасибо еще раз. Впечатления от первого дня хорошие, вспомнила всех людей которым благодарна и как много они сделали для меня. Кстати очень благодарна Алексею Герасимову за медитации. Именно с них началась моя работа над собой. Спасибо.
К сожалению в почту смогла выйти только вечером, на минуту благодарности не успела( на завтра поставлю будильник. Делаю первое упражнение, и правда без бумаги с ручкой не разобраться. Первое чувство благодарности возникает к Богу за то, что все мои любимые близкие люди еще живы и я могу сказать им что люблю их.И тут же следом целая цепочка мыслей о том куда я трачу свою энергию каждый день и сколько всего упускаю из тех возможностей, которые у меня есть каждый день. Что то как то грустно стало, но заставило задуматься. Буду прописывать дальше на бумаге, постепенно. Благодарю.
Договор принимаю
Главное из 1 дня — если внимание направить на благодарность, то «высвечивается» как много тебе дано. А еще, что есть главный источник, из которого можно подпитаться всегда и в беде, и в радости — культура (и вещная и художественная и «отношеньческая». Вспомнишь, как собирать клубнику на лугу с бабушкой, или как увидеть впервые Кремль, или как отец привез мне маленькой разноцветных лоскутков для кукол — и есть, чем жить!
Абсолютно, согласна Ольга, — приходит понимание, озарение что, нам дано — не объять ни сказать сколько!
Отчет День!
Написала 100 людей и событий, которым благодарна. Реакция чувств на каждого была разная, пришло понимание, что вся информация в чувствах!Когда писала благодарю также «родителей, род» человека, понимала, что я связана с целыми родами, а не с отдельным человеком! Было несколько инсайтов! Давно их уже не былоу меня!Состояние весь день необычное, радостно, много энергии! Я очень счастлива и благодарна вам, что я в Флэшмобе!
Добрый вечер. В список благодарности сначала вписалось 50 человек, а после вспоминаются еще и еще, кто-то был добр и участлив, а кто-то наоборот. Но, все равно, благодарю всех, потому что не существует «стерильного» мира и «правильных» людей. На минуту Благодарности я опоздала, но все равно благодарила Бога, Ангелов-хранителей, Вселенную, погоду, природу, Солнце и Луну.
Отчет: список удался больше 200 пунктов, минуту благодарности пропустила, надо все же будильник заводить) благодарить в течение дня нелегко оказалось, периодами, потом увлекаешься и забываешь, но опыт интересный, думаю завтра должно быть уже легче об этом помнить.
Отчет за 1 день. Список благодарностей начала писать во время рабочего дня. Начала писать с детства, полился целый поток благодарностей так можно писать целый день. Поблагодарила родителей, учителей, школу, одноклассников, подруг. Начала сокращать. Написала 50 благодарностей.
Отчет первого дня.
Список составила легко из 50 пунктов. Примерно половина из него — это конкретные персоны, другая — природа, вещи, ситуации и пр. Затруднений не было, но стало понятно, что список будет жить и пополняться. Минутка благодарности тоже прошла успешно. И, вообще, день удался! Драйв! Жизнь прекрасна!
Благодарю Бога за то, что он дает мне и моим родным радоваться каждому дню, дает силы и здоровье, терпение. Я Благодарю свою подругу, которая посоветовала мне это мероприятие и конечно же организаторов. Я Очень Благодарна моим родителям, которые столько ради меня делают, своему сыночку, что позволил посмотреть на жизнь другими глазами! Благодарю моего близкого друга Михайла за искренность, терпимость и его помощь! Хочу поблагодарить всех людей, которые меня окружают, искренне помогают и заботятся обо мне и сыне! Я Благодарна мужчине, который дал мне возможность обрести материнское счастье! Большую благодарность хочу выразить всем своим учителям и преподавателям, а также преподавателям и воспитателям моего ребенка!!!
Целый день провела с улыбкой и спокойствием. Получала добрые и светлые новости в течение дня. Благодарю всех!!!!!
Договор принимаю!
Я имею привычку благодарить Бога только открыв глаза утром за то, что над головой мирное небо , солнце, что я вижу,слышу, могу выражать чувства. За цветение садов, шум дождя, звуки музыки,( я люблю музыку), за то что рядом любимый и любящий мужчина, мой дети, мама .Я благодарю Бога. за то что он даёт мне возможность общаться с прекрасными людьми, учиться, радоваться, дарить нежность и любовь , восхищаться рассветами и закатами, есть прекрасную пищу, видеть красоту природы и творения людей.Я благодарю вас , что вы объединившись усиливаете вибрации БЛАГОДАРНОСТИ.
Вы мне нравитесь, я вам посылаю и желаю света, мудрости, любви!!!
1. Написала 87 пунктов. Приятно ощущать, что мир ко мне хорошо относиться и даёт столько классных людей, вещей, моментов.
2. Весь день благодарила. А меня благодарили в ответ: хорошими встречами, аварийкой на дороге, приятной тренировкой и вкусной едой)
3. Минутку благодарности провела в дороге, всё ок
Отчет за 1-ый день
С утра начала писать спи сок благодарностей. С начала подумала , что мне будет тяжело это сделать, потому что я каждый день пишу не менее 10 благодарностей с трудом. И вдруг из меня просто полился поток благодарностей родным и близким, знакомым, друзьям и недругам, учителям, врачам, вещам, событиям…. Очень много было благодарностей людям, которых уже ущли. Пережила приятные минуты воспоминаний, даже всплакнула немножко.На душе от этого стало легко, радостно.Я была наполнена огромной любовью и казалась что это любовь льется из меня на весь окружающий мир.Список получился из 60 пунктов.Когда приступила ко второму заданию, мысли и благодарности возвращались еще к первому, что вот это упустила, и другой человек сразу всплывает в памяти. Оказалось, что мне есть за что благодарить и этих благодарностей у меня МНОГО!!!!
далее в течение дня я благодарила все, что попадалось мне на глаза, чем я пользовалась, благодарила людей с которыми общалась, благодарила природу, благодарила солнышко и облака0голубое небо.Попробовала благодарить по цепочке, как было приведено в примере. Мне это очень понравилось.
Находясь в постоянном потоке благодарения я как-то пропустила Минутку благодарности и не попала в этот единый мощный поток.Щ чем очень сожалею.
День прошел спокойно, светло,легко, без ссор и негодований. Большое спасибо организаторам Флешмоба. Благодарю Бога за этот прекрасный мир, за участников этого мероприятия. Сколько за эти дни Вселенная получит от нас Любви! Радости! Света!
Принимаю договор )))
Отчет за 1 день. Список благодарностей написала,получилось около 50 человек,а вот про школу и учителей забыла,только сейчас в отчете у Тамары прочитала и вспомнила, в общем-то каждого человека в своей жизни можно благодарить, за те или иные уроки. Про минуту благодарности узнала поздно, завтра не пропущу
Отчет по первому дню: благодарность вышла урывками, поток дел закручивает, но потом спохватываешься, в общем сложно навык прививается 🙂 Список благодарностей написала, получился не слишком большой. Поняла, что даже близких людей отчего-то не знаю за что благодарить, хотя казалось бы такого не должно быть.
1. Написала 87 пунктов. Приятно ощущать, что мир ко мне хорошо относиться и даёт столько классных людей, вещей, моментов.
2. Весь день благодарила. А меня благодарили в ответ: хорошими встречами, аварийкой на дороге, приятной тренировкой и вкусной едой)
3. Минутку благодарности провела в дороге, всё ок
дублирую, а то не пускает в следующий день)
Добрый день! У меня он был добрым. Вышла из дома за час до 12, гуляла по берегу моря, благодарность не иссякала и в 12-00 по Москве вошла в возвышенном состоянии абсолютной любви. В 12-01 навернулись слезы счастья.
Отчет за первый день. Я ощутила какой мощной энергией обладают комментарии которые здесь написаны, читая их я ощущаю подъем радости, появляется улыбка которую сложно убрать с лица. Пыталась вызвать это состояние когда ехала в маршрутке домой — не получилось. Сейчас читаю и опять эта же радость которая как волна накрывает с головой. Список получился не большой, наверное потому что искала важные, значимые моменты для благодарности близким людям, а сейчас прочитала сообщение про клубнику которую собирала участница проекта, и вспомнила свое детство и запах ягод из полного лукошка которое несешь домой после целого дня похода по лесу. К сожалению пропустила минуту благодарности.
Здравствуйте! Отчёт по первому дню:написала 65 благодарностей,на самом деле они шли потоком, записывать уже не успевала.Очень большое воодушевление, чувство единения со всей Вселенной, сопричастности к чему-то Великому, Грандиозному, и особенно во время и после Минуты Благодарности! Безмерно благодарна всем участникам, и за отзывы.И особенно — особенно благодарна вам, дорогие организаторы, за эту идею и ведение Флешмоба Благодарности! Это мощное обучение видеть внутри себя и вокруг хорошее, доброе, светлое!
Я Благодарна жизни за то, что я родилась такой, какая я есть. Благодарна своему роду, что наделили меня такими способностями, талантами и умениями. Благодарна жизни, за то, что я живу в достатке и комфортных условиях; что рядом со мной сопит мой муж, а в соседней комнате- дочка;что в каждый период моей жизни вселенная, бог, мои ангелы мне помогают; что в моей жизни есть люди, с которыми мне радостно и хорошо;что мое тело крепкое и красивое, мой организм сильный и выносливый, что я живая и настоящая;что каждый человек, который приходил в мою жизнь, способствовал моему росту и развитию. Спасибо всем огромное,тем, кто относился ко мне хорошо, с любовью и тем, кого мое присутствие вообще не радовало. Всем вам низкий поклон.Спасибо.
Добрый вечер. В список благодарности сначала вписалось 30 человек, а после вспоминаются еще и еще, кто-то был добр и участлив, а кто-то наоборот вызывал негативные воспоминания. Но, все равно, благодарю всех, потому что не существует “стерильного” мира и “правильных” людей. На минуту Благодарности я опоздала, но все равно благодарил родителей друзей, знакомых, Бога, Ангелов-хранителей, Вселенную, погоду, природу. Спасибо Вам за этот урок!
спасибо за задание! благодарила сегодня с утра все с чем соприкасалась.Настроение улучшилось , появилась легкость и радость.Ушла на работу и забыла о благодарности, много у меня мыслей , много тревоги……….Пришла домой вспомнила о благодарности и огорчилась…Когда я благодарю, у меня появляется радость и свет, но мне это состояние не привычно.Я привыкла страдать.
Были минуты благодарности — почувствовала поток, аж испарина проступила. И только выехав из дома, увидела послание «Бог любит тебя» на заднем стекле впереди стоящего автомобиля. ???!!!
Список составился легко. Минуту благодарности не забыла. В течение дня тоже мысленно благодарила, улыбалась. Правда, день не очень сложился…
договор принимаю!
Отчёт 1.
Список благодарностей получился около 50, но можно было продолжать до бесконечности. Включил также людей, которые уже в мире ином, много есть за что им благодарен. Также благодарил Бога, погоду, природу, оппонентов (за то, что заставляют шевелиться).
Напоминалку на 12 мск поставил на неделю.
А вот благодарить в течение дня — не очень, текучка отвлекает от благочестивых размышлений и молитв… : — )
Благодарила без трудностей. Настроение веселое, точнее детское, когда просто хорошо от того, что есть люди, которые рядом
спасибо организатором за такую хорошую идею. оказывается это работает.сначала пишеш со скукой и видеш за действием людей подтекс. а гдето на 29 начала чувствовать благое чувство где подтекс уходит а остается пусть маленький момент благодарности
Я не могу сто штук благодарностей придумать. Ведь просто сказать спасибо за жизнь, за каждый прожитый день.Это всё, что я написала на листочке.
принимаю договор!
свой отчет написала 21.04.14 в 20.09 со всеми подробностями. Маргарита.
Договор принимаю.
Сегодня был просто потрясающий день. Отдельное спасибо всем тем, кто внёс в это свой посильный вклад.
Стоило начать писать, кому я благодарен и за что, как меня было не остановить. Даже сотни мне было мало. И если бы не спешка на работу, я бы продолжал и продолжал свой список.
Днём благодарил всё и всех. С самого утра у меня было потрясающее настроение и невероятная работоспособность. Всё приносило удовольствие, даже та работа, которую я откладывал и откладывал, не желая заниматься. Радовало абсолютно всё. Окружение, погода, окружающие люди.
Считаю, что начало положено отличное, за что спасибо этому флешмобу!
Благодарю вас всех Жизнелюбов за то, что пригласили в группу. Чувствуешь как душа разворачивается, становишься более открытой, дружелюбной, когда благодаришь Бога, Вселенную, родных и близких, просто незнакомых людей- ловишь от этого такой кайф, такое тепло, где раньше бы увидела какой-то негатив- теперь противоположная эмоция! И кстати с удовольствием благодарила людей, которые казалось бы когда-то оскорбили, причинили какую-то душевную боль.Раньше просто принимала ситуацию как данную Богом,извлекала из нее урок, но никогда не благодарила этих людей, а это оказывается так приятно и позитивно!
Благодарю Бога и судьбу за то,что свели меня с вами, здесь столько единомышленников и столько позитива!
И мы тоже очень рады! Спасибо за встречу единомышленников! Вместе идти по ПУТИ веселее!
Доброго всем времени суток. Конечно принимаю договор. Чувство благодарности наполняет душу. На самом деле есть за что благодарить жизнь, Творца, близких людей и не очень!
Список благодарностей написала.Правда,когда положила ручку,процесс продолжился мысленно,захотелось благодарить и удобный стул,на котором сижу,и красивую картину, которую вижу и.т.д И приходит понимание,сколько вещей,событий,людей, мы часто не замечаем,не ценим,а потом вспоминаем,когда….
Добрый вечер! список написала, было не совсем легко причем именно к конце тяжелее всего . Удовольствие получила огромное.
Договор принимаю!!!
Благодарить пока получается коряво, но будем стараться!
Я принимаю договор! И благодарю организаторов этого замечательного проекта.
Доброго всем времени суток. Конечно принимаю договор. Чувство благодарности наполняет душу. На самом деле есть за что благодарить жизнь, Творца, близких людей и не очень! И не так важно сколько было пунктов, важно какое чувство наполнило душу!!!!
Я прошу прощения за столь поздний отчет. Работа… Сегодня в 12 часов я благодарила Бога ,судьбу ,себя ,всех людей на Земле за то,что я дышу,живу,радуюсь этому дню! Я каталась на велосипеде и слушала пение птиц в поле,было солнечно ,голубое небо… Как прекрасна жизнь во всех ее проявлениях! Почувствовала сильное волнение (хорошее)оттого,что мы все в этот момент были едины,ощутила единство со своими друзьями из Бразилии ,как будто они были рядом совсем ! Вобщем,было здорово! Мне понравилось!!! Спасибо всем !
трудно почувствовать благодарность,список написала,но нет глубокого чувствования,грустно от этого(
Писать вчера список было легко, ручка сама выводила слова благодарности. Вселенной, богу, родителям, друзьям, знакомым, и не очень, событиям произошедшим и не случившимся, хорошим и не очень местам, вещам и конечно себе. Чем больше писала тем больше радостью благодарности. Сегодня утром открыв глаза начала с благодарности новому дню. Благодарила, или пыталась благодарить многое, но не было искренности, как будто искусственно из себя вытягивала, что меня не мало удивило, крайние дни находилась в спокойствии, осознанности, гармонии с собой и окружающим, любви безусловной. И забыла про минуту благодарности, теперь напоминание в телефоне поставила.
Да,договор принимаю ,спасибо,Анна,что напомнили…
Доброго дня, договор принимаю. Оксана, г. Екатеринбург
Благодарю Бога за сегодняшний день ,за прекрасное утро,за воздух свежий ,весенний ,ветерок,утреннее кофе выпитое с удовольствием.За людей которые меня любят и уважают.За людей которые обещали прийти на работу и не пришли ,за людей которые пришли.за своих сотрудников ,что они у меня замечательные.Благодарю заказчиков ,что они у меня есть,за заказы.Благодарю себя ,что Я такая умница ,смелая женщина.Благодарю людей которые мне помогают и поддерживают.за птичек которые поют.в 12 часов не успела поблагодарить т.к прервали звонком.в мыслях пыталась,но все же мешало все.
Сегодщняшнее задание выполнила на 70%. Список благодарности написала очень легко, благодарности так и лились :))) А вот со вторым заданием было сложнее, временами о нем забывала. Ощущения прекрасные все равно. Благодарю Вас за этот проект.
Отчет н1
Осознанная БлагоДарность шла бесконечным потоком весь день.Все началось с будильника ))) который заботиться каждый день о том,что бы я не опаздывала на учебу )))) Затем пошли чаинки,которые собирают для нашего чайпития, портные и дезайнеры одежды,сборщики мебели,кладчики асфальта,кондуктор которая так не довольна своей работой и искренне ждет хоть маленькой улыбки в свой адрес или хотя бы «спасибо» за билетик и.т.д Получилось написать 92 пункта, в нем люди ныне живущие и нет,Вселенная и все что радует мой глаз!!!
Спасибо всем кто здесь и тем кто с нами несет Благодарность не присутствуя по каким либо причинам.
Вы очень правильно написали слово БлогоДарность.Смотрите что теперь получается-благо как дар, а концовка означает ось.Дарить дар вокруг и он к тебе вернётся!Люблю искать исконный смысл в словах.
Договор принимаю.
договор принимаю
Договор принимаю
Здравствуйте!Написала список из 51 пункта.Сын (15 лет) написал 24 пункта.В12-00 участвовали в минуте благодарности.Спасибо.
Принимаю ваш договор -выходит всему свое время- даю первое чувство любви и благодарности Богу за то, что вас мне дал Бог….
Сделала задание 1 дня. Первая часть 50, можно и больше, рука устала вторая часть — поймала себя на мысли, что писать можно бесконечно, такая лёгкость внутри организовывается. Хочу описывать так окружающий мир. Вещи, события, людей. Занимательная игра получается. Ощущение заполнения. Не могу пока описать это ощущение. Может позже получится.
договор принимаю!участвую во флешмобе благодарности второй раз — в первый раз были озарения, надеюсь и теперь будут!
согласна с договором! участвую во флешмобе благодарности второй раз — надеюсь на новые озарения!
Доброго вечера всем участникам флешмоба благодарности!
1. задание выполнила на удивление быстро и легко. А при вспоминании умерших родственников и друзей, с которыми по различным причинам давно не виделись почувствовала щемящее чувство любви, боль потери и утраты, и в тоже время благодарности, что они были со мной.
2. При выполнении второго задания почувствовала чувство любви к Творцу, ведь Он управляет всеми нами при создании той или иной вещи и природы. А вот при осознании, что «Бог управляет всеми нами» — я просто в восторге в этот день!!!!!!!!!!))) За это особая благодарность организаторам флешмоба!!!
3. В третьем задании я ожидала почувствовать особое чувство единения со всеми, а почему то почувствовала тихое спокойствие и даже где-то отрешённость от всего, что меня окружало. А вообще какие-то чудеса и неожиданности сегодня вокруг меня происходили.))))
И еще я вчера написала, что договор принимаю полностью, совсем забыв, что в конце недели мне нужно будет уехать, и интернета не будет под рукой, но я буду стараться при возможности выходить на связь, в крайнем случае отчет напишу задним числом, если так, конечно можно будет?
Работаю с людьми каждый день. Сижу на приеме посетителей в одной государственной структуре. Старалась благодарить всех и вся, когда в процессе работы забывала поблагодарить, то потом вспоминала человека и благодарила за общение. А вообще пользуюсь постоянно универсальной фразой СНЛ, которую он давал на одном из семинаров, не помню только на каком. «Самое главное в жизни, цель всей жизни , ее высший смысл и наслаждение для меня, моих потомков и предков — это любовь к Богу и принятие Его воли». (От себя добавила во фразу — предков и принятие Его воли). А когда клиент «неадекватный» попадается, внутри повторяю «Господи, на все воля Твоя».Но такие «пациенты» бывают, Слава Богу, редко. В 12 часов дня захотелось выразить благодарность Богу словами: «Господи, как хорошо, что Ты есть, Спасибо Тебе, что Ты не оставляешь меня, я люблю Тебя».
Надежда! восхищаюсь людьми с такими профессиями! если встретиться такой, отходишь и думаешь: «Вот это человек! и ведь она каждый день по сто раз с такими непонятливыми как я разговаривает!» … Спасибо Вам за такое отношение!)
да, согласна! благодарила жизнь и Бога за все, часто это делаю, но бывают периоды, что забываю… а нельзя! вот флешмоб и поможет сделать это привычкой постоянной!!!
Договор принимаю !
Отчет первого дня.
У меня сегодня был информативный день. Так же много вашей информации пересмотрела (очень интересно)! С чего хочу начать отчет…конечно же беру сугубо свои ощущения происходящего. За частую мы живем на бегу и слова благодарности у нас звучат поверхностно (этикет который так долго нам вбивался в детстве). Спасибо, что накормили, подержали дверь, поздравили с праздником, подарили подарок, сказали будь здоров и т.д. Но поблагодарить какого-то, не за что, нам и в голову не приходит, ведь он нам ничего не сделал хорошего…Вот так, потребительски мы и идем по своей жизни, думая, что другие нам должны.
Дааак вот, что получается по отчету сегодняшнего первого дня:
список написался быстро. Немного времени спустя мысленно вернулась к списку, начала переберать мысленно людей в голове и благодарить их. Странное дело получается, учимся благодарить людей, обстоятельства, предметы…за что-то, что хорошего они дали тебе. Конечно довольно таки большой плюс в том, что ты начинаешь искать плюсы в минусах, но всё равно благодаришь за то, что хорошего тебе дал человек, а не просто так. Наверно испытывать чувство благодарности «не за что» это высший пилотаж человечества.
Мысли гуляют сумбурно, чувства поверхностные…Понимаю, что работы над собой ещё не початый край.
Согласен с вами! У меня тоже возникли сложности с благодарением просто так. Это где то глубоко сидит в подсознании. Может это эгоизм, а может быть просто нас так не воспитывали с детства. Нас действительно воспитывали благодарить за что-нибудь полезное или приятное сделанное нам, а за просто так и речи не шло. Так что остаётся как то умудриться перевоспитаться. ))
Отчет 1. Со списком справилась легко, 100 человек , которым я благодарна что они есть в моей судьбе, в моем мире, с которыми я общаюсь каждый день, с которыми строю самые различные отношения. Я благодарна Богу за то что живу рядом с этими людьми. Весь день пыталась удержаться на волне благодарности, с трудом честно строю цепочки кого и за что благодарить, иногда прям нахлынывает такая благодарность вселенной , такая радость от того что существую, что любимый рядом, что детки рядом, и все только и ждут доброго слова , взгляда , прикосновения. Господи, спасибо за все, и дай бог всем здоровья!
Доброго времени суток! Мой отчет за 1 день: список кому/чему я благодарна начала писать с энтузиазмом и легко вышли «из-под пера», к сожалению, только 30 пунктов. НО! В это время я чувствовала прилив позитива, а это уже много значит, настроение повысилось, как-то на душе спокойно и тепло стало. А вот с минуткой благодарности не вышло, была на работе, что называется с речами. Завтра буду дома в этот момент, присоединюсь!!!Спасибо организаторам за первый день благодарностей!
Составила список, первые 7 пунктов сами собой пришли в голову,остальные дались сложновато.Когда благодарила за близких мне людей ,в душе возникло чувство радости,душа сжалась от волнения и наполнилась любовью,материальные вещи не вызвали особых чуств.
Доброго всем вечера!
Список составлялся сначала с трудом, до 20-ти еле дотянула, но потом пошло легче, стали «всплывать» люди и вещи, которым я благодарна за разное и может быть уже забыла об этом. Утро началось с улыбки и благодарности хорошей погоде и предстоящему дню. И в этом ключе прошел весь день — постоянно находились люди и вещи, которым я благодарна. В 12 часов на работе немного отвлекли, но я все равно немного успела поучаствовать в минуте благодарности. А к концу дня пришла мысль о том, что хорошего в жизни очень много, надо просто уметь это увидеть, обратить на это свое внимание.
Хочеться добавить к моему ранее написанному отчету. Порой мы не только благодарим поверхносто: просто произносим слова благодарности или говорим спасибо, даже не осозновая смысл сказанного. Просто так на бегу. Забываем даже смысл слова СПАСИ БОг… Очень часто заменяем благодарность денежным эквивалентом. Не знаю как в других городах, но в Москве это уже норма вещей. Помогли в поликлинике: «дежурное Спасибо» и конверт, помогли с устройством ребенка в детсад опять та же картина. Уже одной благодарности мало.. Нужно что то более весомое. И мы сами это култивируем, сами к этому приучаем и учим.
Поэтому и так сложно благодарить просто так: за улыбку, за то что придержали дверь или уступили место в транспорте.. Помните мульт, где мультяшка дарит букет цветов, а когда у него спрашивают : А за что? Он отвечает : «Просто так!»…
Всем добрый вечер! День выдался очень активный и трудоемкий, т.к. прошлую неделю сидели с дочей на больничном. Вот только смогла начать писать свой отчет по первому дню. С первым заданием не возникло никаких проблем и еще вчера прослушав его, сразу получилось сделать, правда 100 пунктов не вышло, а только 85, но с легкостью. Со вторым заданием тоже справилась, было интересно создавать цепочку благодарностей начиная с чего-то одного, а начинала конечно я свою благодарность с главного-это благодарила Бога. А вообще благодарить учусь уже достаточно давно благодаря Лазареву С.Н. А вот с третьим заданием не получилось, когда у меня было 12.00, а я не из Москвы, все помнила, а потом пришел клиент и я ушла в рабочий момент…..и когда вспомнила, то уже по Москве было ровно 13.00, так что не получилось, а так хотелось, постараюсь больше так не пролетать))). Благодарю Вас.
Договор принимаю!)
договор принимаю!
ДОГОВОР НА ФЛЕШМОБ ПРИНИМАЮ ПОЛНОСТЬЮ
Задние 1. В сегодняшнем списке 50 благодарностей вместе с формулировкой «за что». Я могу и ни за что быть благодарной) И всё-таки отвечая себе на «за что», я ещё больше могу сосредоточиться на позитивном, на благодарности, увидеть замечательные качества и действия того, кого я сейчас благодарю. И тогда наступает таааакое расширение! И за то качество благодарю, и за это, и за помощь, и за уроки, и за добрый пример, и за красоту, и ещё…., и ещё….Только начать! Потому я выбрала не суетиться, а сохранить себе первое задание и на следующие дни флешмоба. Без фанатизма, с наслаждением процессом буду продолжать записывать и описывать свои благодарности
Ощущения: расширение моего пространства, расширение круга приятных мне людей, умиротворения, безопасности, тепла и света вокруг
Задание 2. Телефонная напоминалка сработала в 11.59) К этому времени я уже рассказала подруге о задании и мы присоединились к потоку благодарности вдвоем)
Задание 3. Ощущение благодарности с расширением я поймала где-то в детстве. В какой-то момент я задумалась и…Ой, мамочки!!! «Мы благодарны хлеборобам за хлеб…» и тут меня накрыло: Огромная цепочка тех, кто этих хлеборобов кормил (ещё одна огромная цепочища), кто технику производил…до геологов и их начальников, кто всех одевал, обувал, лечил, учил, веселил, кто этого хлебороба родил (со всеми предками впридачу), те кто сахар делал, кто воду очищал, кто хлебозаводы строил или дома печки делал, плиты-духовки и ААААААААА!!!! Безконечность! За каждой буханкой хлебы — миллион человек, свой труд в неё вложивших! Так что благодарить с расширением мне не трудно, я это делала сегодня легко и с наслаждением, с хорошим настроение и любовью в сердце)))
Остановится трудно)))
ВСЕМ ЛЮБВИ И ПРОЦВЕТАНИЯ!
А где писать отчет?
прямо здесь и писать, в комментариях к заданию
Спасибо))
Договор принимаю!
Настроения нет,т.к. не люблю когда меня обсуждают,надоело-вот и весь отчет
Да!!! договор принимаю!!
Принимаю))
Доброго времени суток всем.
Вчерашние задания сделала легко и быстро. Благодарю всех, написавших отчеты, за идеи мысли, которые меня не посетили.
Дополню вчерашние списки.
В ожидании очередного задания
Приемам договора.Днес благодарих за бсичко около мен и на бсички хора които срещнах.Много ми е радостно!!!!
Поздравляю всех участников и себя с почином! У меня выдался «понедельник — день тяжелый». Куда-то утекло все мое обычное терпение, и поднялись из глубины души какие-то негативные эмоции. Если бы не флешмоб благодарности, мне было бы сложнее справиться с унынием. Спасибо организаторам (и спасибо Ларисе Токишевой за душевные песни). Благодаря будильнику на сотовом не пропустила минуту благодарности, которая длилась у меня минут 10-15. Именно в это время было тепло на душе. Что касается списка тех, кому я благодарна, удалось записать только с десяток, потом моя маленькая дочка у меня все забрала. Но я старалась мысленно и словесно вспомнить как можно больше людей, кому я благодарна. Старалась находить и в плохом хорошее, ведь для чего то и оно приходило и приходит в мою жизнь! Подумала сегодня, что хорошо бы в результате этого флешмоба научиться благодарить автоматически, то есть чтобы это стало моей естественной реакцией на события. Желаю всем удачи на пути благодарности!
Договор принимаю. Пока писал (80 благодарностей) и вспоминал кому благодарен,поднялось настроение, и сейчас с такой мыслью сижу=) что все на самом деле гораздо сильнее взаимосвязано чем раньше думалось и казалось до упражнения(тк все это в благодарности прочувствовалось ), одного благодаришь и понимаешь что за этим стоят люди и события , стоит светлое что принимало участие на моем пути, и уже начинаешь и их благодорить, а Оно же бесконечно. С начала благодарил казалось в со значимых людей возможностей событий вещей потом начал благодарить и находить мелочи (они да тоже значимы для меня) в общем приятно благодарность взращивать.
Договор принимаю.В списке 45 пунктов(это за один подход).Когда начинаешь писать,то можно это делать бесконечно,но к сожалению сегодня была очень занята.Спасибо!
Приемам договора. Днес благодарих за всичко около мен и на всички хора които срещнах.Пълна съм с Радост!!!!
Всем здравствуйте! Отчет за первый день. Список написала быстро и с удовольствием))). Поскольку опыт такой уже есть, особого эмоционального подъема не было, просто это приятно делать. А вот 12 часов пропустила(((. Помнила, но отвлеклась и фьють — уже пол первого. На завтра поставлю будильник.
В течении дня благодарить получалось, но в основном людей. Кран и шкаф не очень))). Выселились дворники, убравшие наш двор после зимы. Чисто стало))). Благодарю организаторов и участников. Я посмотрела вокруг и заметила то чего в суете не замечала))).
Раньше благодарила утром и вечером, теперь стараюсь целый день на этом концентрироваться. Получается лучше с одушевленными, учусь благодарить неодушевленное
Здравствуйте, я Светлана. Сегодня во время минуты благодарности у меня бежал мороз по коже, а на определенных словах, когда благодарила за жизненные уроки своих коллег, причинивших мне боль, наворачивались слезы. Когда я благодарила за любовь, руки сами разводились в разные стороны, словно показывая, какая она большая, эта любовь. Я не поблагодарила за то, что столько лет езжу спокойно за рулем и, возвращаясь с работы, попала в тройную аварию. В меня врезалась машина сзади, а я с ускорением влетела в впереди идущую. Вот так!
С утра получалось всё и всех благодарить и настроение было приподнятое. А вот после обеда становилось всё сложней и сложней благодарить, наверное потерял концентрацию.
Благодарю организаторов за приглашение на Флешмоб Благодарности, принимаю участие второй раз. Очень интересно было в прошлом году, надеюсь что хватит времени и памяти для участия в этом потоке. Договор принимаю. Спасибо еще раз. Впечатления от первого дня хорошие, вспомнила всех людей которым благодарна и как много они сделали для меня. Кстати очень благодарна Алексею Герасимову за медитации. Именно с них началась моя работа над собой. Спасибо
Благодарила за многое. даже за то, что обычно не радует — благодарила за жизненные уроки, которые преподносят трудные ситуации. В 12 дня тоже удалось благодарить. Стала вести блокнот благодарности — точнее, возобновила давно начатые записи
знакомо 🙂 еще очень здорово записывать что-то хорошее и складывать их в баночку, а потом через месяц, например, доставать и читать про эти мелкие радости 🙂
да, принимаю)
Фрукт:
Хех=)!! мой отчет выше не вошел под своей регистрацией и написал
21.04.2014 в 21:52
Договор принимаю, вкючаюбудильик!!!!
Задание первого дня выполнила. Список получился из 60 пунктов. но это не весь, приходят новые имена и события. Сегодня поняла. что всю жизнь рядом со мною было много людей, которым я искренне благодарна. Весь день я благодарила. Но состояния благодарности не испытывала. Я знаю что это такое, скорее это было как игра. Но зато осознала одну очень важную для себя вещь: в последнее время я больше обращала внимание на то, чего мне не хватает, а не на то, что я имею. Благодарю за такой опыт.
Добрый вечер!:)я сталкивалась ранее с методикой,основанной на благодарности,и она оказалась очень нужной в то время.С тех пор я не прекращала благодарить,но ведь никогда не будет лишним вернуться к этому и ещё раз мысленно наградить всех тех,кто нам дорог.Людей,которые дарят нам эмоции,вдохновляют,учат.У меня не получилось безмерно огромного количества пунктов,точнее я просто не стала их считать.Это бесконечность.Благодарите,записывайте,но не основывайтесь на подсчете,стремясь нацарапать сотню пунктов.Доброй ночи,и только приятных воспоминаний!
Договор принимаю ! Благодарна Вселенной за прекрасный день. Когда начала писать список благодарности — даже не верится, что столько людей рядом близких и родных, которые стараются, любят, учат, поддерживают)Пока пишешь начинаешь понимать сколько каждый сделал и делает для тебя лично) СПАСИБО ЗА ВСЁ
Принимаю договор. Вчера с легкостью написала список. И искренне поблагодарила людей и события в нем, себя тоже не забыла. Сегодня к сожалению день не задался. Малыш заболел и это перечеркнуло мое вчерашнее позитивное настроение. Надеюсь дальше все же получится настроиться на волну благодарности и радости жизни.
Отчёт написал а задания нет.
Прекрасные задания! Уже с вчерашнего вечера после появления задания в голову начали приходить мысли кому, чему и за что я благодарна и в сердце открылся поток безусловной любви)) Утром проснулась окрыленная и воодушевленная и весь день прошел на этой волне.. На волне благодарности и принятия! Список писала легко, любовь и благодарность изливались на бумагу. Правда оказалось всего 50 пунктов на первый раз. В 12.00 часов была, к сожалению, занята и упустила момент. По третьему заданию было очень интересное ощущение, что причинно-следственные связи приводят меня к тому, что меня на данный момент волнует и интересует. И это очень знаково. В целом весь день ощущение позитива и любви — очень рада, что судьба привела меня в этот Флешмоб! Спасибо Вселенной! Я желаю всем СЧАСТЬЯ))))!
Хороший,насыщенный день.Как по заказу увидела на улице человека из далёкого прошлого.Проанализировала эту встречу,события,ситуации,эмоции которые были связаны с этим человеком,воспоминания вернули меня далеко в прошлое. Вот с этого начался мой список благодарностей людям которые встречались в моей жизни,которые есть сейчас.Глубоко всё проанализировала,и благодарила,и была счастлива от чистого сердца за этот опыт в моей жизни. А благодарить всё,что я вижу сегодня сначала много этому уделяешь внимания,и было небольшое напряжение,но потом это становится легко,и я как бы становлюсь самой благодарностью автоматически.На лице еле заметная улыбка.В конце дня приходит расслабление и радость,ведь хорошие эмоции и лёгкие,светлые мысли делуют своё дело,я словно светом и становлюсь. Я очень благодарна за этот день,благодарна что оказалась здесь.
да, принимаю
Договор принимаю. Список написала, но небольшой. Вспоминала прошлые события связанные с этими людьми. Оказалось, что не удается вспомнить не все имена (всплывает фамилия ,а имя нет или наоборот).Подключилась к минуте благодарности. на протяжении всего дня старалась быть благодарной всему иза все, хотя приходилось самой себе об этом регулярно напоминать.
договор принимаю. Написала список людей, которым я благодарна 75 человек,причем по мере написания хотелось благодарить вес больше и больше людей. В течение сегодняшнего дня старалась благодарить все и всех. В 12 часов присоединилась к всеобщей минуте благодарности.
отчет-сегодня с утра начала день с благодарности, затем пела мантры, в течение дня благодарила Вселенную за все, что видела…самое сложное, было благодарить маму за покупку, так как привыкла все получать как должное. ..буду и дальше стараться благодарить маму…. это моя основная проблема, как выяснилось)
Здравствуйте! Я принимают условия договора! Хочу рассказать о своем первом дне. Довольно сложно помнить каждый миг, что нужно быть благодарным, часто забывала, но когда вспомнила начинала благодарить. Сначала было тяжело придумать за что благодарить не знакомых людей, но к середине дня мысли уже сами шли в голову-своеобразный творческий процесс! Очень интересно было в 12 часов во время коллективной благодарности. Было очень здорово почувствовать этот поток и я даже немного рас строилась, что это всего 1 минута, потому что с такой поддержкой слова благодарности находятся лучше, чувствуется их энергия! Это был интересный день, столько открытий! С нетерпением жду следующего задания! Спасибо!
Договор принял.
Получилось 46 благодарностей.
Уборка квартиры для меня была всегда неинтересным занятием, все равно никто спасибо не скажет. А сегодня я благодарила веник, пылесос, технический прогресс, цивилизацию и вдруг захотелось побдагодарить возможность доставлять радость окружающим. Я не жду от них благодарности а мне просто приятно навести порядок. Для меня это что-то новое. Но в течение дня мысли часто отвлекались от благодарности.
очень понравилось про пылесос 🙂
Здравствуйте, благодарности пишу уже неделю. По 50. и стала как-то обращать внимание на хорошее. Оказывается так много людей меня любят и столько людей желают мне добра и счастья. Сколько помощи оказывается у меня и вселенной и близких людей.Благодарность сегодня меня захлебнула и казалось, что я живу и купаюсь в благодарности. НО в 12 часов когда я закрыла глаза для флешмоба- я ощутила очень сильное давление на глаза. Это было странно. Потом давление прошло. мне кажется благодарность помогла мне сегодня понять мое отношение к мужчинам через ощущения маленькой девочки Наташи в детствте. Спасибо.
Я принимаю условия договора
)) минута благодарности началась раньше и закончилась чуть позже) и очень чувствовалось , что Ты не один в эту минуту испытываешь благодарность!!
Я уже давно ввела в свою жизнь эту чудодейственную практику.БЛАГОДАРНОСТЬ ПРИУМНОЖЕННАЯ НА ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЛАЕТ ВЕЛИКИЕ ДЕЛА!!! СПАСИБО Вам за этот флешмоб!
Всем доброго вечера! По поводу заданий. 1. Составление списка пошло очень активно. Только не по людям, а один человек и несколько пунктов за что его благодарю. Написала 75 пунктов, но поняла, что «предела совершенству нет». Потому что можно БлагоДарить многих людей и многие ситуации, и многие вещи. Да и вообще БлагоДарить Всевышнего за каждую секунду нашей жизни. С каждым новым пунктом появлялось в груди очень приятное и теплое чувство.
2. Интересный опыт с «мыслим шире». Очень неожиданно для меня было, что очень долгий процесс получился, даже с водой. Ведь пока весь процесс от момента сознания воды вспомнится и каждого поблагодаришь, пройдет много времени :))) Но тем не менее взяла себе на вооружение. Внутреннее состояние было странное, потому что в голове крутился вопрос — никого не забыла?
3. Начала в 11-59, а закончила в 12-03. Состояние отсутствия. Как будто просто «вырубило». Ничего не помню из этих 5 минут. Только в самом начале помню, что благодарила всех, а потом провал.
Задание вызвало сильное сопротивление. Едва набрала 20 пунктов. Всё существующее, оказывается, воспринимается как само собой разумеющееся. Даже не замечаю то, что имею. И написание отчетов вызывает сильное раздражение.
Солнышко Танечка! Хоть сама себе сопротивлялась, а 20 благодарностей написала) Начинать новое дело всегда трудно и противно, а потом всё легче и легче становится)) Любви тебе!
Договор принимаю, спасибо за возможность изменить то ,что давно хотела- свой внутренний настрой.
Людей и события написала с трудом. Оказалось, что совсем не хочу вспоминать прошлое. Писала о недавних событиях-что всплывало с приятным чувством. Немного вспомнилось трудных ситуаций. Где справилась- благодарила себя. Но все равно ощущение от списка удивительное: сколько оказывается в жизни хорошего происходит и как я так легко забываю об этом.
Минута благодарности оказалась в 10 раз больше. Вышла легко. Не могу сказать о чувстве полета, но чувство уверенности появилось. Такой новой уверенности- ровной, спокойной, стабильной . А потом чудеса начались- совсем неожиданно встретила тех кого благодарила. Получила письма от близких, которые не ожидала совсем, да еще такие теплые. Хочу сохранить это состояние. Спасибо за возможность работы над собой и еще за то, что открываю.
почему то мой отчет не принимается. Программа пишет-не заполнили отчет за 1 день. пробовала с другого браузера- то же самое.
ОТЧЁТ- День 1: Мой список благодарностей получился из 69-ти пунктов- хаотичный, но искренний. Записывала всё, что шло из души- кому или чему и за что я благодарна. Весьма необычные были при этом ощущения: когда писала, что благодарю своих детей за то, что они у меня есть(две взрослые дочери)- благодарю их за то, что они выбрали меня своей мамой, то чувства захлестнули и наворачивались слёзы. Общие ощущения- во время написания списка начала кружиться голова, но на душе было очень радостно! В 12ч в минуту Благодарности было ощущение тепла и Счастья. Увы, ощущение счастья, благодарности, любви и тепла в душе не смогла удерживать весь день — к вечеру накатилась душевная усталость и недовольство собой. Есть над чем работать!
Принимаю договор
Принимаю условия договора 🙂
отчет а первый день:
1) список из 100+ человек есть
2)благодарила мысленно и вслух каждого кого встречала на пути, в том числе все мысли и старые глубокие обиды, которые всплыли за день
3)есть
Здравия всем! Начала флешмоб с волны благодарности в 12-00. Это действительно была волна — подхватила и понесла, я остановилась спустя 5 минут и то, после телефонного звонка. Днём отследила, что начинаю благодарить за всё то, что раньше бы вызывало раздражение. Списки благодарностей людям пишу уже 3 месяца, но делала это в течение недели. Теперь мне даже очень просто это расширить, сделать объемнее, записывая каждый день. С удовольствием продолжу это увлекательное занятие. Благодарю всех.
Здравствуйте, люди добрые! 😉
Принимаю договор.
Составляя список благодарностей, сначала некоторых людей обходила (пропускала). А потом втянулась и стала осознавать, что на самом деле и им благодарна. Просто признаваться сначала в этом не хотелось что-ли?! )))
Вот! То же самое было! Имя всплыло в памяти, а сознание его отодвигает. Но в конце все же все «обидчики» славненько так вписались в список и мы даже мысленно уже улыбались друг другу и благодарили.
Здравствуйте! Я уже отчиталась по первому дню:»Светлана Т.:
21.04.2014 в 20:08
Здравствуйте! Отчёт по первому дню:написала 65 благодарностей,на самом деле они шли потоком, записывать уже не успевала.Очень большое воодушевление, чувство единения со всей Вселенной, сопричастности к чему-то Великому, Грандиозному, и особенно во время и после Минуты Благодарности! Безмерно благодарна всем участникам, и за отзывы.И особенно – особенно благодарна вам, дорогие организаторы, за эту идею и ведение Флешмоба Благодарности! Это мощное обучение видеть внутри себя и вокруг хорошее, доброе, светлое!» , а меня почему-то не пускаю-ю-ют дальше…
Договор принимаю в уверенности, что ещё не безнадёжно опоздала и смогу наверстать пропущенный
Отчет по первому дню. Испытывала огромную радость, когда благодарила все и всех. Благодарила трудности и людей, которые были моими учителями.
…первый день. Благодарю подругу Леночку за то, что поделилась этой ссылкой и дала возможность поучаствовать в проекте. Иду писать список благодарностей. Настроение улучшилось, спать расхотелось.
Отчет за первый день. Благодарности писала утром. Влегкую написала 32 благодарности, могла бы продолжить, но надо было уже собираться на работу. По дороге на работу я продолжала благодарить. Хочу отметить, что в первую очередь хотелось благодарить родителей, потом себя, своих Хранителей и Жизнь. Для меня для самой было открытием и удивлением, что родителям в этом процесс досталось первое почетное место.
Что я для себя поняла. Благодарности пишутся легко, когда ты настраиваешься на определенную волну, когда в тебе начинает звучать особая струна – струна Благодарности. Как я поняла, у меня это струна рабочая, т.е. мне потребовалось совсем немного времени, чтобы чувство благодарности начало внутри меня раскрываться. Но тем не менее, когда из размеренного утра попадаешь в условия мегаполиса, множественности задач, цейтнота и прочее, то подключаются другие струны и волна благодарности постепенно затухает… увы, а хотелось бы чтобы это чувство постоянно отчетливо звучало внутри.
Спасибо Вере, на телефон поставила напоминалку на 12 часов. Это на какой-то краткий миг вернуло меня к моим же основам, а потом снова унесло и закружило в рабочей рутине…
Надо сказать, что сразу пошли проверочки. Не понимаю, как это произошло, но я сегодня удалила все свои заметки на телефоне, надо сказать, очень ценные и невосполнимые, и чуть было не поудаляла все приложения, но это я смогла отменить. Предполагается, что я должна научиться быть благодарной и за такие выкрутасы.
Благодарю Вас за рассылку, честно говоря, закрутилась…
Идея с будильником — супер! Благодарю!!!
Прочитала комменты, восхитилась людьми, у меня мои благодарности пока вызывают внутреннюю улыбку и не воспринимаются всерьез, надеюсь с практикой будет получаться искренней!
Отчет отправила в 22-28. Но войти в День2 не могу. Пишет, что нет отчета за День 1
Договор приняла. Список составила, первые 30 пунктов писала легко, остальные дописывала в течение дня, оказывается, что многое принимается как должное , без благодарности. Буду исправлять. А всеобщая минута благодарности у нас каждый день флэшмоба?
Я ПРИНИМАЮ ДОГОВОР!
Сегодня первый день. Я легко написала 60 благодарностей. Прочитав задание на второй день, поняла, что многое уже написала в первом. Думаю, что это не ошибка. Пишу, то что идет из души. Благодарю всех, кто дает возможность идти вперед в своем развитии, ВСЕХ, кто создал этот сайт и помогает таким, как я.
Отчёт за первый день — приняла договор, настроилась идти до конца. Благодарности пока в мыслях. Иду писать после того, как окончательно пройдёт регистрация в проекте. Пока компьютер во второй день не пускает. Значит, буду полагаться на судьбу и благодарить за любой вариант
С любовью и радостью, я принимаю договор.
Договор принимаю!
отправила отчет за 1-й день в 22.28
принято
Договор принимаю.
Отчет 1-го дня: список из 40-ка пунктов на бумаге легко составился, остальное благодарила устно. В теч. дня успевала благодарить не все, т.к. в делах и заботах забывалось, но по возможности разбирала самые сложные ситуации дня и искала за что можно их поблагодарить — как результат осознание своих поступков, понимание того, что делала не так и как нужно это что-то лучше делать. Впечатления классные. Спасибо за идею 🙂
Принимаю договор. Стала составлять список «благодарностей». Грустный список, если кратко- «благодарю «нехорошки» за горький опыт»…. как -то не радостно… Опыт через боль… вполне могла бы и без него
Я говорю спасибо небесам.За то,что Я дышу и следую своим мечтам.За этот мир, в котором Я живу.За тех людей,которых Я люблю
принимаю договор!в последнее время я имею привычку в уме кого-нибудь за что-нибудь благодарить (почему-то часто благодарю водителей, когда меня как пешехода пропускают и дворников за чистоту в городе). сегодня расширила список тех людей, событий и вещей, которым я могу быть благодарна.для тех, с кем связан не очень приятный опыт, сложнее находить слова благодарности за уроки.ну, а в целом состояние благодарности весьма приятно: мне сделали хорошо и я в знак благодарности кому-то или чему-то посылаю положительную энергию)
Благодарю 3а то, что вовремя 3аглянула в почту и пусть с небольшим опо3данием, но все таки успела на флешмоб!!! Так как сегодняшний день уже по3ади, вспоминала его и благодарила по xоду воспоминаний все происxодящее со мной…И негативные моменты превратились в по3итивные. А радостные собития пока3ались еще ярче! Надеюсь еще успею отправить отчет и получить 3адание на второй день. Бук бе3надежно виснет, инет жутко тупит, но я благодарна им, что xоть и с перебоями, но продолжают работать!!!Спасибо 3а интересные мысли и идеи!!!
Да отличное задание, всех благодарить это просто замечательно.
Принимаю договор, к сожалению опоздала поучаствовать в минуте благодарности. Написала список всех кому я благодарна, и конечно же начала с моей мамочки,благодарю ее за то, что она подарила мне жизнь и папу тоже благодарю за жизнь. Список получился на 137 пунктов на одном дыхании, можно было бы продолжать еще, но время ограничено. Благодарю организаторов, за такое интересное мероприятие
Я уже отправила отчет, почему не могу получить доступ ко второму дню?
Отчёт отправляла, задание получить не могу.
Для меня состояние благодарности — естественное состояние по жизни. Я и чувствую его, и легко высказываю. И состояние «поток благодарности» тоже легко чувствую и понимаю о чем речь. Это действительно классное состояние, как будто что-то теплое льется из груди:-). Интересно только что именно в день начала флешмоба — на меня свалилось испытание — те люди, которые раньше оказались бы в списке на одном из первых мест — не поздравили меня с днем рождения. И вот во мне борются разные чувства — благодарности за все хорошее что было раньше и обида. И… в этот момент возникает огромное чувство благодарности к организаторам этого флешмоба, который просто вынуждает меня «перефокусироваться». И я не застреваю в своей обиде, а пишу список тех, кому и чему я благодарна. И благодаря этому списку вижу, что все, что я что я испытываю по поводу непоздравления — мелочи по сравнению с тем богатством, которое имею. И сколько прекрасных людей и событий меня окружает! 🙂
Я считаю, что я живу всегда по этому праву. Благодарю и людей и мир и Вселенную. Если не получается вслух, то делаю это мысленно.
Договор принимаю)
Оказалось, что список написать несложно, благодарности шли от души!
Да, договор принимаю. Упражнения выполнила — состояние радости.
договор принимаю, упражнения выполнила, состояние радостное и счастливое, готова делиться настроением с каждым встречным
Привет всем! У меня вчера была интересная ситуация. С утра произошла довольно мрачная ситуация. Было желание выйти из флешмоба, типа нету сил ничему радоваться. Но потом все же получилось пообщаться с участниками из нашего города, написать список, и почувствовать искреннюю благодарность. И ситуация улучшилась! Вот такое волшебство))))
не успела отправить отчёт по понедельнику вчера,можно сделать это сегодня?
Можете попробовать, получается у вас будет отставание на 1 день.
Упражнения работают в любом случае, просто не будет общей энергетики
на конкретно эти упражнения.
Спасибо!Здравствуйте!Провела 1 день в Благодарности,почувствовала прилив радости и теплоты,настроение отличное,благодарю Вас!
Отчёт по 1 дню:написал списал людей для мой благодарности им, как шло, получилось 54 человека, в 12 часов по МСК, присоединился к общей минутке благодарности, но по факту прошло 6 минут. Всё отлично! Всем желаю успеха и процветания!
Странно, отчет вчера написала, а мне говорят, что нет :)))))) Все задания выполнила. Благодарности писались легко, просто лелись… Временами забывала благодарить в течении дня, но все равно ощущения сказочные. Благодарю за флешмоб и возможность в нем участвовать :)))
А зайти по этой ссылке удаётся?
Договор принимаю.
Я принимаю договор! немного запоздала , но я с вами! пустите меня ко второму дню,пожалуйста!!
Вот ссылка на второй день:
Лариса, нужен еще отчет по 1 дню.
Благодарю за приглашение! Благодарю за создание замечательного флешмоба! Принимаю договор!
Благодарю всех. Первые 20 имен написала быстро, а потом задумалась. Почему-то расстроилась. Успокоившись дописала 50 человек и вещи.
Благодарна за возможность присоединиться. К 12:00 вчера пропустила, сегодня поставила будильники.Имен написала много больше 50. Событий меньше, но ведь за каждым конкретным человеком, определенное событие….
Благодарность пробуждает очень светлые чувства внутри, только….
Отчет отправлен, но доступа ко 2 дню почему-то нет.
Туда уже заходят и оставляют комментарии. Вероятно что то у вас с браузером. Попробуйте закрыть браузер, затем снова запустите его и пройдите по ссылке:
Либо попробуйте пройти по этой ссылке в другом браузере.
Благодарила (мысленно) всех кого встречала и что видела сегодня. Благодарю организаторов флешмоба за прекрасную возможность почувствовать в душе радость.
Начала думать над заданием 2 дня , получается у меня нет врагов.За это благодарность себе и жизни, Вселенной.Но ситуации, ключевые или узловые вспомнились. Вот только ответы приходят не сразу.Чему учили меня эти ситуации? И, главное-извлекла ли я урок, научилась чему?Очень «неудобные» вопросы. Благодарю, что они вообще возникли, что мне их озвучили. Если есть вопрос-ответ будет искаться
Благодарю за эту акцию… Такое воодушевление…. Благодарности льются потоком…. Благодарю за всё и всех…. События начинают складываться синхронично…
Принимаю договор. Написала 38 благодарностей.
благодарю Ксению, которая напомнила мне вчера о флэшмобе. Благодарю Создателя за утро и счастливые сны. Благодарю маму и всех моих родных, моих сыночков — зайчиков за прививаемое мне терпение. Сергею за поддержку в трудные минуты, С.Н. за регулярные тренировки моего терпения и развитие моих способностей, всех моих учителей, одноклассников и знакомых (очень много), друзей (15 человек). Благодарить всегда приятно, потому что поднимаеться настроение и любовь к миру и человечеству
Договор принимаю, написала 38 благодарностей
понравилось испытывать это чувство
Принимаю договор.
И ведь знаешь что все в жизни не просто так…Все по воле Бога…И все для тебя…Но в обычной жизни своей,забываешь…И именно эта «массовка» помогла, с первого дня,благодаря, вспоминать вновь и вновь что ты здесь не просто так. Что ты не один…Не всегда просто, но я на правильном пути, МЫ на правильном пути…Спасибо ВСЕМ. В 12-00 , я с ВАМИ…
Договор принимаю.
Благодарю организаторов и всех участников Флешмоба.
Во второй деееень хочу…Что то я не так сделал?
Еще раз БлагоДарю создателей этого флэш-моба! В наше время, когда кругом суета, порой даже не задумываешься о том, что вообще нужно БлагоДарить даже окружающие нас предметы или какие-то ситуации! Занятия первого дня помогли на многие моменты посмотреть по-другому. Автоматически пробуждаются самые добрые, теплые чувства, хочется все больше и больше БлагоДарить!!! Да, порой забываешься, но когда внезапно вспоминаешь, опять с новой и даже большей силой начинаешь БЛАГОДАРИТЬ ВСЕХ и ВСЁ! Начинаешь понимать, что нашему СОЗДАТЕЛЮ, этому МИРУ, нашей ВСЕЛЕННОЙ нужно только и только ДОБРО, которое способно победить ВСЁ негативное! Очень радует и то, что немало людей участвуют в этом флэш-мобе и даже потом «заражают» ( в хорошем смысле) своим позитивом, добротой других людей — это как некая цепочка — от одного к другому! И за это я тоже БлагоДарю Высшие силы!
Вчера я как и сказано было в задании составила список БлагоДарностей, вышло довольно много пунктов, которые можно еще долго и долго продолжать……. до бесконечности…. и это радует! и за это тоже БлагоДарю! В этот момент был сильный внутренний подъем, чувство удовлетворенности жизнью, этим днем, чувство счастья и радости!
А еще хочется отметить такой момент: все мы люди и нам свойственно порой злиться на кого-то или на что-то….и вот БлагоДаря флэш-мобу в такие моменты, когда вот-вот начнешь злиться, вдруг ловишь уже себя на мысли и злость куда-то исчезает, более того, находишь в причине злости положительные моменты и БлагоДаришь! А раньше такого не было. Если уж начинала злиться, то стопа не было. БлагоДарю!
Но вот еще момент — почему-то вчера вечером дома разбилось несколько стеклянных вещей…. вот это я не могу себе объяснить… хотя может никакой взаимосвязи и нет…
Чем больше благодарю детально , тем больше ощущаю , что за всем стоит Бог!
у меня тоже такое ощущение!
Хорошо бы такой список благодарностей писать каждый день. В первый день я написала 39 благодарностей. Во второй день добавила еще 14. А сегодня с утра забыла, если бы не открыла почту и не вспомнила бы. Как бы это сделать ежедневным ритулом? Без напоминаний.
Договор принимаю!)
Я тоже напоминалочку себе ставила))
Подскажите, пожалуйста, где писать отчет по первому дню? Раньше не могла сесть за него, или я уже опоздала?
А у меня вчера после 12 дня по Москве резко ухудшилось состояние, поднялась температура и я поехала домой. Состояние весь день было чудесное, как впрочем и обычно. И даже ломота в теле вызывала какую-то странную радость. Удивило то, что когда смотрела в окно, то природа казалась как в сказке,облака были необычайно красивыми. Так что день благодарения получился очень интересным. Написать список сил не было, но мысленно думаю он оказался очень большим:)
Добрый день! Я с опозданиями, если еще принимаете, договор принимаю, написала благодарности — очень увлекательное занятие, полезное для меня оказалось, стало легче как то, когда принимаешь мир и всех людей такими какие есть, выходит во всем есть любовь! Благодарю организаторов!
Добрый день! Учителей было много. Но главным учителем считаю любовницу мужа. Так как на своей «шкуре» испытала уроки. Я была ревнива и хотела переделать мужа, многие качества в его характере мне не нравились. Я выросла в семье где небыло ссор ( теперь понимаю, папа принимал мама какая есть)С сожалению мужа я потеряла, новый друг был ревнив и ему не нравились некоторые мои поступки (например встречи с подружками в кафе) и я как в зеркале увидела себя. К моему счастью я очень многое переосмыслила, игоистические требования и ревность остались в прошлом. Письмо любовнице я писала раньше и благодарна ей за жизненный урок. В следующей жизни буду мудрее по другому никак семью не сохранить. Дарить, благодарить, отдавать больше чем получать и возвращается тебе с полна, проверено ЖИЗНЬЮ.
Пишу первый отчет. Пока процесс идет степенно, но я знаю силу благодарности так что двигаюсь! Самая главная моя благодарность за возможность познать себя. Всем чудесных озарений.
Договор принимаю.
Я вчера не смогла написать отчёт!!!!включили интернет!!!я очень прошу прощения!!!!Вобщем отчёт,если это считается!Написала список и обалдела сколько всего у меня есть хорошего,сколько всего мне Бог даёт!!!!а я раньше не замечала!пыталась благодарить тех людей которые сделали дороги,машины,холодильник,ванную,сан узел,ПАМПЕРСЫ!!!ю!и т.д благодарили без чувств сначала,а потом действительно поняла,что мы оч круто живём со всеми удобствами!!!и честно говоря уж очень расслабились!!минуту благодарности я не много перевыполнила,очень затягивает!!!!Спасибо вам за проект!!!
Договор в силе. Только задания буду отправлять утром, так что, наверно, буду замыкающей.
Читаю задания тоже по утрам. На работе. Честно говоря, трудно совместить. Состояние благодарности — это внимание на чувствах, расслабленность. А работа требует сосредоточенности, т.е. другого состояния. Но в 12 часов была с вами!
Вечером написала список — как шло, так и писала, что на ум придет. Пунктов 70-80, даже не считала.
Что хочется отметить. Состояние благодарности — очень естественное состояние. Другими словами, душа естественно принимает форму благодарности, если ее не затюкивать. А вот не затюкивать не получается. Очень реагирую на внешнее, не получается сохранить равновесие, начинаю переживать.
вот и у меня та же проблема. Постоянно переживаешь, а переживания как-то закрывают. затягивают пеленой то хорошее, что есть.
Открытие по первому дню. Меняется внутреннее состояние и настроение, когда начинаешь осознанно внутренне благодарить! Умиротворение и состояние тихой радости. А мир «отзеркаливает» поведением близких людей.
это точно! Согласна с Вами, Светлана! Вобще жить нужно с БлагоДарностью, Любовью и Добром!
Добрый день, написала благодарностей сразу на одном дыхании около 40, а потом в памяти стали всплывать, ситуации и люди которые мне показывали как нужно или как не нужно поступать, преподавали мне хорошие уроки. Спасибо им всем за это. Обычно я всегда стараюсь благодарить. каждое утро выходы из дома благодарю Господа и Солнышко и ветерок, матушку землю. Но в последнее время мое внимание переключилось на все более материальное. Поэтому я и решила поучавствовать во флешмобе, что бы настроиться опять на нужную волну так сказать ))) Благодарю Организаторам и в частности Алексея!
Вот она — моя Дорогулька, которая подсказала мне об этом флэш-мобе! Благодарю тебя, Анютка!
Солнышко ты моё любимое. Рада, что ты тоже участвуешь 🙂
Спасибо за идею, создание и осуществление проекта флешмоба. При написании списка думала будет нелегко, но потом с написанием каждого пункта все чаще улыбалась. На минуту благодарности не успела. Работа. Обязательно с завтрашнего дня постараюсь. Очень хочу измениться, стать лучше, светлее. Очень интересно благодарить за то, что раньше даже не замечала, что это было сделано добрыми руками многих людей и матушки земли. Благодарю ВАС – БОГ! ЛЮДИ! ЗЕМЛЯ! ВСЕЛЕННАЯ! СУДЬБА! ВЕСЬ МИР!!!!
Договор принимаю.
Написала 67 благодарностей. На самом деле можно было бы написать и больше, перечислить всех людей, встреченных на жизненном пути. Каждого из них можно смело благодарить хотя бы за опыт и знания, которые они внесли в жизнь, неважно, позитивный или негативный он был. Опыт никуда не денется, останется с тобой.
Иногда хочется благодарить каждое дерево и каждый цветок за ту красоту, что они вносят в жизнь. Может, весна так влияет 🙂
Принимаю Договор!!! Готова к Благодарности в 12 часов по Москве.
Все хорошо. Написала сто благодарностей. Светлее стало на душе. Причем оказывается можно от души поблагодарить человека, с которым не очень хорошие отношения сейчас.)))) Поблагодарить от всей души)))ю
Третий раз уже отчет пишу))) то не сохранился, то вылетела… И каждый раз он разный получается! Потому как о многом хочется рассказать!)) теперь уже кратко напишу: раньше воспринимала хорошие поступки людей по отношению ко мне как должное, а вчера не переставала удивляться и мысленно благодарить. А еще вы дарите мне хорошее настроение на весь день! Раньше на мужа всегда обижалась и воспринимала в штыки все его колкости и злые шутки, все отвечала ему тем же и мы так каждый день ссорились…а сейчас мысленно благодарю его за этот опыт, в душе все спокойно и ровно, и что самое интересное: муж стал спокойней, ласковей, я стала добродушней и веселей) такой как и была раньше, до замужества 🙂 благодарю вас!!
БЛАГОДАРЮ!!! Организаторов этого замечательного проекта и всех участников!!!! Список имён написала на одном дыхании — получилось 225( и мне кажется это не предел). За вещи, и прочие «удобности» нашей жизни благодарила по цепочке и письменно и устно, и поняла, что все люди взаимосвязаны невидимыми нитями , и когда писала — было ощущение, что в тело входит волна энергии ( ощущение, как будто из центра земли) — ощущение наполненности и благости! У кого-то прочитала, что за людей благодарили целые роды (пра-пра), надо и мне попробовать! _ БЛАГОДАРЮ за идею!!!
Отчет по 1 дню: написала 86 пунктов от души! Почувствовала волну благодарности и радости, поновому посмотрела на вещи, которые воспринимала, как должное! Про минуту благодарности вчера забыла( А сегодня тоже будет?)
БЛАГОДАРЮ!!! Организаторов этого замечательного проекта и всех участников!!!! Список имён написала на одном дыхании – получилось 225( и мне кажется это не предел). За вещи, и прочие “удобности” нашей жизни благодарила по цепочке и письменно и устно, и поняла, что все люди взаимосвязаны невидимыми нитями , и когда писала – было ощущение, что в тело входит волна энергии ( ощущение, как будто из центра земли) – ощущение наполненности и благости! У кого-то прочитала, что за людей благодарили целые роды (пра-пра), надо и мне попробовать! _ БЛАГОДАРЮ за идею!!!
Рада Флешмобу Благодарности! Что-то я стала выпадать из потока Благодарности. Причину конечно можно найти всегда.
Написала в легкую 30 благодарностей.Начало положено. Будем вместе создавать Волшебный Поток Энергии Благодарности!! Ура!!!!
чУВСТВО БЛАГОДАРНОСТИ БЫЛО ВЫРАЖЕНО И ПРЕЖДЕ, ГОВОРИЛА «СПАСИБО» ЗА ВСЕ, УДИВЛЯЯ ОКРУЖАЮЩИХ, НО СО ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ НАПОЛНИЛИСЬ БОЛЕЕ ГЛУБОКИМ СМЫСЛОМ, И СТАЛА БЛАГОДАРИТЬ ДАЖЕ НЕГАТИВНЫЕ СОБЫТИЯ ИЗ ПРОШЛОГО, ПОСЛЕ ЧЕГО ПОЯВИЛАОСЬ ТАКОЕ ЖЕ ОЩУЩЕНИЕ, КАК ПОСЛЕ ИСПОВЕДИ СПАСИБО ЗА МЕТОД.
Договор принимаю в полном объеме.
Я принимаю договор на флешмоб благодарности. 1.Договор старательности. Я принимаю решение участвовать во флешмобе благодарности, я участвую до его завершения. Я старательно делаю задания. И каждый день пишу отчет. 2. Я принимаю договор отзывчивости и взаимопомощи друг другу. 3. Моя ответственность. Я и только я несу полную ответственность за то, что со мной происходит.
Отчёт по 1 дню:написал списал людей для мой благодарности им, как шло, получилось 54 человека, в 12 часов по МСК, присоединился к общей минутке благодарности, но по факту прошло 6 минут. Всё отлично! Всем желаю успеха и процветания!
Договор принимаю.
(правда письмо затерялось на почте и прочитала только сегодня, но список благодарности составила. Было очень приятно остановиться и задуматься. Спасибо!)
Это мой отчет
Здравствуйте! Я хочу поблагодарить Вас, что вы не делаете жесткой привязки ко времени)))Не знаю попаду ли на второй день(( Начала писать список,мне было трудно.У меня есть такая особенность:говорить мало, писать еще меньше))В процессе жизни проще: увидел,поблагодарил,. Благодарна вселенной,солнцу,деревьям,человеку,его родителям,бабушкам…появляется чувство связи,насколько все едино.Когда благодаришь появляется чувство счастья внутри,просто так счастлив и все))
Договор приняла)). Написала список благодарностей и внутри стало так хорошо и радостно))). Благодарю Вас за возможность участвовать в таком замечательном, полезном и нужном проекте!!!)))
Написала слова благодарности из 20 пунктов довольно легко, сначала самые близкие, что они есть в моей жизни. Благодарность Богу, что он дал мне жизнь и моих близких. Написала на листочке и куда-то дела, но выполнила задание легко, уже опыт есть. Я вела дневник благодарности и каждый день отмечала, моменты за которые мне стоит благодарить себя, людей и Бога.
Стараюсь благодарить все и вся…с чем сталкиваюсь, кто это создал. Вылетает из головы…как-то туго идет. Вспоминаю мельком, меж дела и какой-то глубины и осознанности нет. Думаю над этим поработать.
Вопрос:))) Могу ли я участвовать во ФЛЕШМОБе? сегодня вторник. Очень надеюсь, что ДА!!!! Благодарю!!!
приняла договор.буду стараться.БЛАГОДАРЮ.отчет писала.сегодня как то туговато.но все поправимо.
Добрый день, всем! Извините пжл что поздно пишу по отчету за понидельник, я написала 30 пунктов с ОГРОМНОЙ БЛАГОДАРНОСТЬЮ ВСЕЛЕННОЙ И СУДЬБЕ И БОГУ НАШЕМУ ВЕЛИКОМУ ТВОРЦУ! Конечно же когда ты сосредоточена на благодарности за каждого близкого своего, у тебя такое тепло и любовь все больше и больше разжигается внутри тебя. Это очень приятное чувство. Ну а про благодарность за каждый предмет, честно скажу было сложно, постоянно такой рой мыслей в голове который постоянно отвлекает от задачи, но когда вспоминала с удовольствием благодарила.
Отчет по первому дню: написать список людей которым благодарна получилось сразу, вышло пунктов 10, вещи конечно сначала были все материальные, но потом и дошло до неба, солнца, во общем я поняла, что можно писать до бесконечности. Сегодня с утра старалась обращаться ко всему с благодарностью и настроение от этого поднималось, потом закрутилась, заветрелоась, ребенка накормить, погулять и т. п. честно совсем забыла про минуту благодарности. Дала себе слово прокрутить день перед сном и мысленно поблагодарить за все еще раз. Жду задания дальше
Написала отчет сюда за первый день, а выдало дубликат сообщения, вы уже это писали. Как так?
Извинюсь, теперь вижу свой отчет :))
Приняла договор…но не смогла написать вчера…
Благодарю за понимание)
отчет за 2ой день: список не такой большой,как в день первый,но здесь более глубинная информация,вчера говорила много претензий мужу.сегодня успокоилась,не стала накручивать,поняла какой урок извлечь из ситуации -самой обратить внимание на то,что даю мужу,и не ждать моментальых результатов.с родными почему-то всегда сложнее и медленнее обратная связь,или я слепая,жду имеенно то,что сама надумала.и неверю часто в их способность любить,говорить ласковые слова и строить гармоничные отношения,моя гордыня наверное,урок мне,а еще написала благодарности своему руководителю и получила благодарность в ответ —чувство прекрасное. Меня поблагодарили за верность делу. стойкость в трудную минуту, за чувство плеча и команды!УРА!ЖДУ СЛЕДУЩЕГО ДНЯ… продолжая писать благодарности.сегодня в 12 было хорошо на душе,всем спасибо и добра)))
Список вчера вечером написала,приятное тепло внутри было) В 12 часов благодарила),правда особого чего-то не испытала.
Благодарить за все,что вижу,приходилось себе напоминать. Как-то с этим было не так легко… Интересный день,новые привычки и благодарность Богу за мою жизнь…
принимаааю:)
Договор принимаю, благодарю всех и все окружающее.
Мне сложно было написать 50 пунктов. Написал 23 пока, постараюсь еще позже. Все изза того, что сейчас проживаю с мамой, а с ней отношентя не очень. Часто ругаемся. Договор принимаю. Ерошу пртнять меня во флешмоб, вчера хотел зайти а интернет не работал. Пишу с телефона. Возмите пожалуйста 🙂
Спасибо организаторам флешмоба!
Список легко составила, минуту благодарности отметила, со вчерашнего дня вслух стараюсь благодарить всех, кто меня обслуживает: менеджера,
кассира в банке, продавцов.
Мысленно выражаю благодарность и хорошим и не очень событиям в жизни,
себе и своим поступкам в этих событиях.
когда писала списое-благодарность, что в моей жизни я встретила столько драгоценных людей,снолько удивительных событий
согласна
я благодарю Бога,который послал мне испытания, с которыми я должна была справиться. Благодарю его за милость,за любовь,за сострадание./при этом у меня выступают слезы/ ,Благодарю своих родителей ,за людей которые были в моей жизни . благодарю детей своих. я люблю свой дом,двор, собак,кошек и животных и благодарю их ,что они есть в моей жизни. я благодарю БОГА,за то ,что у меня есть ребенок -ДАУН,он был нужен мне для того,чтобы я изменилась и многое в жизни поняла. Все люди связаны между собой и каждый помогает измениться и поэтому ,я благодарна всем ,кто встретился мне. Я благодарна тому,что у меня есть дом,сад огород и благодарна Богу в первую очередь,что могу трудиться ,развиваться благодаря интернету. я благодарю свой комп,который мне служит,потому,что его люблю. Я благодарю воду,которую пьем. Благодарю деревья,траву ,которая проснулась после зимы и сейчас особенно после дождя видно ,как поднимается. я благодарна Лазареву С.Н и его книгам,которые учат любить.
Благодарю Вас Татьяна за то, что Вы напомнили мне ещё раз поблагодарить организаторов флэшмоба за то, что они помогли мне с регистрацией. Благодаря тому, что у меня долго не получалост это сделать, я прочувствовала, что принять участие в нём для меня действительно важно!
Все приминаю, всех благодарю…честно, опаздываю с заданиями — критически нет времени писать..срочно уезжаю и надо все успеть, думаю список буду писать завтра в самолете…так что если вычеркните из участников — все пойму…
постоянно думаю в благодарении, особенно понравилось вчера в метро благодарить всех за то чтоя так могу передвигаться…тех кто строил, кто придумал, что обслуживает, воздух за то что он там под землей есть, Бога что дал все это придумать и воплотить, людей рядом, что так любезны сегодня и смиренны…очень долго и очень много! на самом деле начинаешь ценить каждую мелочь глобально..вот сумка у меня любимая — ее же придумали, сшили, материал на что-то купили, а деньги на это заработали трудом, тот труд тоже кто-то предоставил, Бог идею дал… я тоже заработала чтоб ее купить и благодарна за работе, способностям,которые дал Бог и разрешил применить, сумка дождалась меня в магазине и скидку на нее поставили……….и так почти до бесконечности! зато приходит реальное осознание что все в жизни ни само собой!!!!!!!!!!!!!!!!!
прошу не вычеркивать и присылать мне задания,хотя смогу ли писать отчеты не знаю….
в любом случае, я уже очень благодарна за ваш проект !!!!
договор принимаю! Написала благодарности. Благодарю всех!
Упражнение 1-го дня выполнила с удовольствием, список вещей и различных благ составила. Благодарила с первой минутки пробуждения за новый день моей счастливой жизни, благодарила всё меня окружающее по дороге на работу, продолжила выполнять задание в течении всего дня и в минутке благодарности в 12-00 тоже поучаствовала, однако позже поняла что в общий поток благо дарения не попала так как не учла разницу во времени, но все равно благодарить приятно.
день 1 мне очень понравился, я воодушивилась, наполнилась, так было приятно всех вспомнить и поблагодарить, всё-всё-всё, всех-всех-всех за то, что они есть в моей жизни, за то, что в них вижу себя, учусь и исправляюсь! благодарю и вас всех за то, что вошли в мою жизнь! с удовольствием продолжу, но, к сожалению, не всегда в рабочее время есть возможность выйти в интернет. но благодарю и за эти маленькие возможности!)))
Договор приняла.
Благодарю за новые мысли в отчетах
Да, договор принимаю!!!
Да, принимаю!
не вижу своего отчета в комментариях, второй раз пыталась отправить
Здравствуйте все участники Флэшмоба Благодарности!
Договор принимаю!
С выполнением задания-написать 100 благодарностей вначале было просто-
за окном замечательное утро- благодарилось всё вокруг с радостью пока… пока не начался привычный круг дел- забота о детях, муже, доме и тут я вновь вернулась к своему привычному состоянию- всё успеть: детей простимулироватьк выполнению утренних процедур(умыться, зарядка, задания для сада), себя на те же подвиги, мужа на планирование дня. а так как всё начинается со слова «надо», не очень-то хочется всем этим заниматься, ведь нет свободы и полёта творчества. В итоге я опять злюсь, настроения нет:(((( Прошёл день… и я мыслью о принятом договоре и том, что я сама в силах поменять свою жизнь сижу в парке пока сын на занятиях и тут меня озаряет мысль- ведь пора честно признаться себе в своём негативе, а потом уже посмотреть что будет, ведь в полный стакан уже ничего нельзя налить и я решаюсь написать всё то, что меня так мучает: свою усталость, злость, недовольство и ещё много чего от 2 месяцев бессонных ночей (забота о новорождённом третьем сыне), грызущее чувство вины, что слишком строга и требовательна к старшему сыну, недовольство скукой в партнёрских отношениях и т.д…. Пока писала стали приходить хорошие идеи о том, как можно что-то хоть немного поменять в том, что не нравиться- начать с небольших подарочков мужу с записками (на работу), ведь это я хочу романтики, так что мне мешает быть романтичной? Со старшим сыном- тут же «прилетело» письмо на почту с вербинарами о том, как мудро общаться с детьми разных возрастов и по работе с чувством вины, ну а про усталость от бессоных ночей- ещё чаще приглашать бабушек на прогулки с детьми. Так всё просто:) Следующие дни покажут так ли это.
Выплеснув своё недовольство, я наконец-то легко вздохнула и тут же полилась радость и благодарность в сердце- как красиво кругом, как легко дышится, как прекрасен мир, я благодарю, благодарю вселенную за всё это и за то, что живу! И посыпались подарки- прогулка по стадиону и возможность видеть красивых увлечённых людей- взрослых, детей, семьи и на душе стало так тепло и приятно! Я благодарю создателей этого флэшмоба за эту возможность превернуть свой мир, выйти из привычного круга забот и вспомнить заем живёшь и приходишь в этот Мир!
Пишу первый отчет с опозданием.Взяла лист, ручку, и как говорится села.Минут 10 не могла собраться с мыслями. Потом начала писать имя человека и вспоминать за что я могу благодарить этого человека. С трудом собрала человек тридцать.Когда пишешь благодарность,обязательно появляется момент когда этого человека надо за что-то простить. Вот это и трудно,столько эмоций. Буду продолжать список.
А вот теперь вижу , список написала, договор принимаю,в минутке благодарности участвовала Пустите во второй день..
Ну, с богом! На задания нацелены, благодарностью окутаны, готовы её транслировать. Главное, что бы на пользу
Отчет за 2 день: С утра сразу же составила список своих Учителей. Получился небольшой, но зато качественный! В течение дня обращала внимание на всех, у кого могла бы чему-то научиться. Очень интересное задание. Раньше никогда не обращала внимание на то, чему можно научиться у других. А ведь так многому! И этого действительно можно достичь, если это привлекает по-настоящему! Очень благодарна всем за это! Хочу выразить благодарность за дополнительную минуту Благодарности. К сожалению, в 12.00 пропустила, готовлюсь на 19.00!
Принимаю договор! Окончательно решила участвовать в Флешмобе благодарности сегодня. Список благодарностей всея и всему начала писать вчера, за два дня написала 108 пунктов (возможно продолжение).
Моя минута благодарности вчера растянулась на 3, было очень теплое и приятное ощущение внутри. Сегодня пропустила, т.к. не знала об этом задании, увидела позже.
Я участвовала в Марафоне женственности от Ольги Валяевой, там и научилась писать по 10 благодарностей в день. Сейчас продолжаю это делать самостоятельно. Уже давно отслеживаю как мысленно благодарю за все приятные моменты, происходящие в жизни (будь то автобус, подошедший во время, водитель, который пропустил на пешеходе, солнышко и пр.).
Первый отчет. Когда читала задание — думала и где это я столько человек возьму поблагодарить? А начала писать — и пошло! Спасибо, что заставили задуматься и вспомнить! Минутка благодарности — удалось только вечером, на работе ни как (((
Договор принимаю. Такое ощущение наполненности возникает, когда благодаришь тех, кого никогда не видел! )) Благодарю за этот флешмоб! Очень актуально!
1день Написала список из 100пунктов,получилось очень легко!С благодарением в течение дня вышло сложнее.Получилось принужденно,без трепета.Благодарила раньше конкретных людей,испытывала чувство блаженства,до мурашек!Благодарю вас,буду продолжать учиться!
принимаю, с задержкой;)
Продолжаю всех благодарить…. Список составила…. получилось 28 пунктов… Про минуту благодарности в 1 день совсем забыла… работа поглотила….
сПИСОК ЛЮДЕЙ ПОЛУЧИЛСЯ НЕ БОЛЬШОЙ,.. Всех благодарю… пошёл ответ… шеф дал з/п больше… приятно…работать с людьми стало намного легче….
Начинаю с опозданием. Список с горем пополам написала.. Нелегко мне дается эта опция. Люди, благословите на то, чтобы не бросила (как тыщу других светлых начинаний) благодарю заранее!
Начинать очень тяжело. Желаю удовольствий и знакомства с собой. Бог нас создал по своему образу и подобию, поэтому мы отвечаем за себя. До встречи.
сегодня такой хороший день! нашей семье 21 год и мы вместе! здоровы! счастливы! благодарны!
Здравствуйте! Боюсь,что я совсем вышла из игры,т.к. вчера,21.04 , сразу после всеобщей благодарности в 12-00 ,я нагнулась и больше не смогла разогнуться — проблемы в поясничном отделе позвоночника. Думаю, что это не связано с моим участием в флешмобе. Скорее всего — это просто совпадение. Но я совершенно пока не могу передвигаться, в том числе сидеть за комрьютером. Извините.
Принимаю договор…Написала список, 30 пунктов на одном дыхании, осознала сколько же хороших людей меня окружают и какой я счастливый человек.Почувствовала поток положительных эмоций)
Да,договор принимаю
Добрый вечер. Написала комментарий по первому дню,но почему то его не вижу…
добрый вечер! договор принимаю! с первым заданием справилась легко! в течении дня список пополнялся.Очень много людей хочется поблагодарить за все!Второе задание старалась выполнять но иногда забывалось.В минуту благодарности чувствовала огромный поток любви!Очень благодарна организаторам Флешмоба !!!
Договор принимаю,но периодически, к величайшему моему сожалению, могу в какие то дни не участвовать в силу рабочих командировок.
Принято!:)
мысленно благодарила всех… вплоть до создателей обуви… Иду по улице и понимаю, что улыбаюсь… спасибо:)
да, принимаю договор
Доброго времени всем! спасибо за возможность благодарить всех в течении целой недели.
Договор принимаю полностью
Спасибо
Христос воскрес!Эти дни благодарности научили меня радоваться в жизни тому что имеешь и больше ценить окружающих людей. Больше видеть положительного в людях, воспринимать их такими какими они есть.Благодаря благодарности я поменяла свое отношение к родителям! Спасибо!
Я радостью и благодарностью принимаю договор ! Написала 108 — благодарностей
Принимаю договор.
Написала 30 пунктов, стало приятно и радостно. Мир увиделся добрым и ярким, настроение улучшилось. Очень здорово благодарить и видеть хорошее, чем больше благодаришь, тем больше хорошего вокруг замечаешь, обиды и неприятности уходят. Осознаешь, как же замечательна жизнь. И себя благодарить тоже приятно.
Да, договор принимаю.
Доброе утро!почему то мне пишут что я не написала отчет?Первый день прошел отлично!Написала две страницы людей которых хотелось благодарить!и еще вспоминаю и дописываю.Второе задание старалась выполнять но иногда забывалось.В минуту благодарности чувствовала огромный поток любви!
Принимаю!!!
Вчера своему другу написала СМС: Благодарю тебе!. Последовал вопрос: А за что? На одном дыхании написала более 50 пунктов за что я ему благодарна, если было бы время писала и писала бы. Но возникло очень странное чувство, что за всё время нашего общения я так рада любому знаку его внимания, а большая часть моих попыток сделать человеку приятное получает отпор: «Мне не надо». А хочется быть нужной.
Здравствуйте, вчера написала список 50 вещей и людей которым благодарна, слезы радости были, могла бы и больше написать, очень легко шло, но времени не хватило))) Сегодня всех благодарю))) Прикольно и приятно, попадается много хороших людей и прекрасных стечений обстоятельств. Я немного опаздываю на 1 день, так как вчера начала Флешмоб, с уважением, Александра
Еще написала 50 благодарностей, очень легко, можно еще написать))) Здорово получается и настроение поднимается, жизнь такая классная штука)))
еще не поздно принять договор?
затерялось письмо со ссылкой на первый день в почте(((
Лучше поздно чем никогда, принимаю!
договор принимаю,присоединяюсь хоть и с опозданием )))
Принимаю договор, написала 50 благодарностей, прям волна позитива внутри при написании, благодорила за все, даже за конфликт на работе))
Всем привет! В начале думала -интересно, наберу ли я столько человек, чтобы поблагодарить? Но как говориться аппетит приходит во время еды! А вообще замечательно находиться в состоянии благодарности! До работы хожу пешком (минут 40) так вот поставила себе задачу идти и благодарить и всех и все и за все! Пришла просто в классном состоянии! И вас также БЛАГОДАРЮ!!!
ДОГОВОР ПРИНИМАЮ
Договор принимаю, написал 30 пунктов, ощущения очень хорошие, позитив идет )
Да, договор принимаю ;)) К моему сожалению, не смогла вступить в первый день ((
Договор принимаю.
Список составила.Даже самой не верится, что так многое можно благодарить.Раньше об это м не задумывалась,благодарила Бога,живых людей за что-то,Мать-Землю за ту красоту,что дает нам.А теперь…
Договор принимаю.
договор принимаю!
Договор принят!)
Благодарю своего сыночка-крошечку. Благодаря ему я учусь любить его несмотря ни на что, даже когда он злится, когда капризничает и не может с собой совладать, когда плачет в истерике от обиды, если не может мне объяснить что-либо, когда наотрез отказывается делать что-то, не понимая зачем ему это, когда убегает, толкает ручками мое лицо, полностью игнорирует свое имя… Я учусь любить его любого… Любить полным сердцем, горячо и нежно, обнимать и успокаивать всякую истерику моего маленького ангелочка, аутиста…
Благодарю свою маму за то, что сидит каждый день с моим сынишкой, кормит, играет, заботится о нем, готовит ему вкусные борщики, давая мне возможность ходить на работу. Благодарю свою мамочку за то, что она просто есть, страшно представить, что когда-то приду домой, а ее нет… Пусть живет 1000 лет!
Благодарю своего молодого человека за то тепло и нежность, которую он мне дарил в течение последнего месяца, за ласку его и внимание, спасибо огромное.
Благодарю свою сестреночку, Анечку за слова теплые и обнимашки, когда она приезжает, пусть даже и очень редко.
Благодарю старшего братика за то, что заработал в этом месяце деньги и принес их домой. Мне не так сложно было материально платить 8 кредитов, смогли позволить себе чуть больше.
Благодарю ребятишек 4 класса за то, что сейчас с увлечением и интересом выполняли все мои задания, рассуждали, задавали вопросы, значит, моя подготовка к уроку не была напрасной. Благодарю их, что сидели на уроке тихо-тихо, мне не пришлось тратить силы на установление дисциплины, а когда я стала уже заговариваться от усталости, ведя 7 урок по счету, и вместо «Будь здоров» произнесла «Здравствуй», просто по доброму посмеялись вместе.
Благодарю наших поваров: вкусный обед посреди бесконечного рабочего дня, это прям — ммммм…)
Благодарю своего директора, который «бодрит» каждое утро, укрепляя мое желание уволиться и все свое время посвятить сыночку, и это принесет много пользы для сынишки моего. Могу сделать и дать ему то, на что сейчас просто сил и времени не хватает.
Благодарю прекрасную иргушку на своем смартфоне: «Сокровища монтесумы», благодаря ей, у меня есть целый час прекрасного ничего-не-делания, когда я усыплю сыночка. Можно просто отключиться от всего внешнего мира и ни о чем не думать, а вокруг алмазики, все блестит, сверкает, взрывается и ты – победитель!) О, как я кайфую!
Благодарю Лешу Герасимова, который все равно сорганизовал меня на работу, поскольку сама бы я обязательно прохалявила, найдя тысячу причин в свое оправдание.
Благодарю своих ребятишек школьников, за то что, видя меня еще из далека уже радостно кричат : «Здрасьте, Татьяна Евгеньевна!!!»
Благодарю свою собаку, Багиру, за то что прыгает от радости встречая меня с работы, на душе так хорошо становится!)
Благодарю это задание, сейчас стала писать список благодарности и головная боль прошла)
Благодарю солнышко, которое сейчас светит, разгоняя серые тучи и колючий холод.
Благодарю Вселенную за поддержку ее и заботу!
Здравствуйте! Я смогла подключиться к вам только сегодня, у нас была авария с цифровым кабелем и интернета не было совсем. Да, я подписываю договор и даю честное слово, что я догоню всех участников тренинга. Я не работающий пенсионер и время у меня много. Сейчас у меня странный период в жизни. Ночью мне показывают куски моей жизни, где я была не права, поступала ни так. И пока я не проживу, пусть и во сне, этот эпизод правильно, мне его будут показывать снова и снова. Приходится много работать над собой, многое открывается совсем с неожиданной стороны. Очень жалею, что эти знания не были доступны ранее.
Всем доброго времени суток! Жаль,что информация пришла только сегодня,но я с ВАМИ!Всех благодарю,за вчерашний день!
Договор принимаю.Список людей,которым я благодарна написала.
Добрый день, друзья!!! Я отправляла отчет 1 дня, делаю повтор. 30 благодарностей шли легко из самого сердца. Душа пела!!! Почувствовала себя ОООчень счастливой!!! Люблю всех участников и организаторов. Посылаю вам лучик ЛЮБВИ
Добрый день!Договор принимаю. Отчет за первый день. Плучилось 25 пунктов.Поблагодарила всех родный и близких, а также тех, которые уже умерли, учителей в школе и институтах,преподавателей разных курсов,коллег по работе, а также каждого человека,который встречался на моем пути — ведь все они чему-то меня учили или как-то помогали -словом,делом,советом. Сейчас я благодарна,что живу в месте,где постоянно тепло и светит яркое солнце,что у меня уютное гнездышко, в котором я благодарна всем вещам -книгам,краскам,карандашам и бумаге, мебели икровати,накоторой сплю, плиту и чайник,которые согревают мне еду,посуду,а также одежду и обувь,которые меня одевают. Я благодарна всем сувенирам,картинкам и безделушкам,которые радуют мой глаз.Я благодарна Богу,что я есть и все так,как есть… Ощущения от благодарности благостные.Спасибо организаторам !
Здравствуйте! Я смогла подключиться к вам только сегодня, у нас была авария с цифровым кабелем и интернета не было совсем. Да, я подписываю договор и даю честное слово, что я догоню всех участников тренинга. Я не работающий пенсионер и время у меня много. Сейчас у меня странный период в жизни. Ночью мне показывают куски моей жизни, где я была не права, поступала ни так. И пока я не проживу, пусть и во сне, этот эпизод правильно, мне его будут показывать снова и снова. Приходится много работать над собой, многое открывается совсем с неожиданной стороны. Очень жалею, что эти знания не были доступны ранее.
Сделала задание первого дня, сначала шло очень трудно.Написала благодарность семье, родным, подруге, пожалуй и все. Было четкое ощущение, что за все материальное, чем дорожу, что достигнуто надо благодарить себя, а потом прорвало… В результате где-то глубоко -глубоко в сердце возникла искорка, которая пульсирует и греет.
Договор принимаю. Сегодня среда, как быть?
Писала благодарности. Оказалось так много всего, что хочется поблагодарить. Спасибо, поднялось настроение. Здорово!
принимаю договор
1-й день.Список написала ,большой получился. Благодарила два дня подряд. Благодарю за новые необычные ощущения!!!
Благодарила всех, испытала огромное удовольствие. Список получился очень большой, но хочется благодарить и благодарить…
Список написала большой.Получилось 140 пунктов за пять минут, а можно благодарить до утра есть за что. Как быть?
Принимаю договор!Пока писала список благодарности (до15)увидела, что благодарить природу,Бога за то что дал возможность радоваться этому миру,благодарить окружающие вещи и тех кто их сотворил — для меня гораздо легче, чем благодарить тех ,кто мне причинил зло или старается обесценить меня (даже если это невольно).Упражнение класное, я ярче увидела в себе то, как сама себя обесцениваю, лишаю благодати себя. эдакая самоедочка). Лишь после получилось продолжить список(50) и ощутить поток объединяющей, всенарастающей благодарности , радости бытия и моего в нем участия.
Спасибо большое организатором, на душе очень легко стало, я поняла как много людей меня любят и я им нужна.
Задумалась, как порой мы не благодарны. Да каждая вещь или человек которого мы встречаем это не просто так. Мы же зацикливаемся на негативе. Я немного удивлена, что я должна быть благодарной каждую секунду. Спасибо.Я принимаю договор правда с опозданием.
Принимаю. День второй писала еще вчера, не найду своего отчета, пишу вновь, надеясь, что получится. Задание получилось: учителей написала быстро с любовью и благодарностью, также это был тест на то, «простила ли уже» и действительно простила и благодарила этих людей за уроки. Время 12:00 и 19:00 Благодарения шли с любовью и внутренним теплом, в Течение дня благодарила всех за все что видела и понимала, отслеживала насколько все люди взаимосвязаны и делают друг для друга так много. Всех Благодарю за то, что помогли мне это осознать.
Написала список и обалдела сколько всего у меня есть хорошего,сколько всего мне Бог даёт!!!!а я раньше не замечала!пыталась благодарить тех людей которые сделали дороги,машины,холодильник,ванную,сан узел,ПАМПЕРСЫ!!!ю!и т.д благодарили без чувств сначала,а потом действительно поняла,что мы оч круто живём со всеми удобствами!!!и честно говоря уж очень расслабились!!минуту благодарности я не много перевыполнила,очень затягивает!!!!Спасибо вам за проект!!!
Благодарю вас за такой глубокий и ценный эксперимент, мои благодарности начались с “любимых врагов”, то есть с людей, с которыми у меня неразрешенные проблемы в общении. Их захотелось поблагодарить первыми ( в душе, конечно)- оказалось, эта благодарность наиболее ценна, даже ценнее, чем поблагодарить друга за добро – она больше вечит и тяжелее дается, она больше освобождает пространства внутри и приности настоящую легкость. Я понимаю, что все мы исполняем роли в отношении друг друга, мы учителя и партнеры, но, конечно же, не враги. “Враг” существует в голове враждующего..
Благодарю за то,что не дали мне вход на следующий день.
Список написала полный. Возникает чувство-ощущение единения со всем миром: людьми, природой, Землёй , космосом, Родом, предками. Надо как-то научиться жить этим чувством.
Благодарю Бога за то, что я есть, благодарю за то, что я здорова, благодарю за то, что у меня есть замечательные и здоровые дети, благодарю за то, что у меня замечательные и здоровые родители, благодарю за мужчину, который рядом, благодарю солнышко, за то, что ярко светит и дарит всем хорошее настроение!!
Договор принял. Благодарить начал с понедельника и продолжаю каждый день. Пришло осознание единения со всем миром и вселенной. Минуты совместной Благодарности (участвовал 2 раза) чувство полёта продолжается несколько часов. Благодарю ВСЕХ за ВСЁ.
Отправила вчера отчет,но почему-то его здесь не увидела.Начала писать благодарности,сначала было сложно,но перечислением все легче и легче.Сколько оказывается вокруг себя мы не замечаем !Спасибо Вам за проект.
Договор принимаю)))
Договор принимаю
Принимаю договор, спасибо!
Договор принимаю!!
Договор принимаю.
Кстати, через несколько дней, в сб, произошла удивительная вещь: «любимый враг», на которую два года носила камень в душе, который, как ни старалась, не могла сбросить, просто подошла ко мне и обняла. Пока стояли так, камень в моей душе уменьшился и растворился. Мир-дружба, слава Тебе, Господи!..Так легко стало! Убеждена, флешмоб запустил во мне позитивные процессы!..
принимаю
Принимаю договор
да договор приимаю
Договор принимаю.
Договор принимаю.
Я благодарна что именно сегодня и с утра заглянула! Я принимаю договор и с радостью буду выполнять его. Всем огромное благодарю!
принимаю договор с благодарностью